แท้งลูก คุณหมอบอกมดลูกบาง วิตามินอะไรที่ช่วยบำรุงมดลูกบ้างคะ

สารเบต้าแคโรทีน (Beta-Carotene) เป็นสารอาหารสำคัญที่อยู่ในกลุ่มแคโรทีนอยด์ (Carotenoids) ซึ่งมีสีส้ม สีเหลือง และบางครั้งก็พบในพืชผักและผลไม้ที่มีสีเขียวเข้มด้วยค่ะ สารนี้เป็นสารตั้งต้นของวิตามินเอ ที

หมอเจด เตือนอายุเยอะขึ้น เสี่ยงขาดวิตามินดี ชี้ถ้าขาดไปนานๆ อาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพหลายอย่าง เสี่ยง 5 โรคมาไม่รู้ตัว พร้อมเผยวิธี ทำยังไงให้ได้รับวิตามินนี้เพียงพอ? 2 เมษายน 2568 "หมอเจด&quo

ช่วยด้วยค่ะ เราพึ่งอายุ21ปี มีปัญหาผมร่วงส่วนตัวเป็นคนผมเส้นเล็กค่ะ ช่วยแนะนำ ผลิตภัณฑ์บำรุงผม วิตามิน หรือ คลินิกทางด้านผมโดยเฉพาะให้หน่อยนะคะ

ในยุคปัจจุบันที่การใช้ชีวิตประจำวันเต็มไปด้วยความรีบเร่ง ทำให้หลายคนละเลยการดูแลสุขภาพไป เพราะไม่มีเวลาใส่ใจกับการเลือกทาน หรือร่างกายจะได้รับสารอาหารครบถ้วนหรือไม่ ซึ่งพฤติกรรมเหล่านี้อาจทำให้ร่างกาย

อยากแข็งแรง สุดท้ายไตพัง! หมอหมู ยกเคสแชร์อุทาหรณ์ หญิงวัย 45 ปี เสียชีวิตจากไตวายเฉียบพลัน เพราะกินวิตามิน-ยาบำรุง วันละ 10 เม็ด 18 ก.ค.68 รศ.นพ.วีระศักดิ์ จรัสชัยศรี อาจารย์แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านนิต

ปลาน้ำจืดราคาถูก 1 ชนิด คนไทยคุ้นเคย แต่หลายคนเมิน ประโยชน์เกิดคาด โปรตีนสูงเทียบเท่าแซลมอน แม้ว่าโปรตีนมักถูกพูดถึงในหมู่คนเล่นเวทหรือออกกำลังกาย แต่จริง ๆ แล้ว โปรตีนสำคัญกับทุกคน เพราะเป็นองค์ปร