ขี้ตอนหลับไม่รู้สึกตัว

เห็นคนรอบตัวประสบความสำเร็จไปเรื่อย ๆ แต่ตัวเองยังอยู่ที่เดิม เลยเริ่มรู้สึกกดดันและท้อ อยากรู้ว่ามีใครเคยรู้สึกแบบนี้ไหม แล้วจัดการกับความรู้สึกยังไงกันครับ

คืออยากบ่นหน่อยครับ ช่วงนี้รู้สึกตัวเองเริ่มพังแล้ว ทั้งทำงานหนัก นั่งอยู่หน้าคอมทั้งวัน แทบไม่ได้ขยับตัว อาหารก็ไม่ค่อยดี กินง่ายๆ เร็วๆ แถมบางวันก็กาแฟกับขนมแทนข้าว เริ่มมีอาการปวดหลัง ปวดคอ นอนไม่ค

ตามหัวข้อเลยครับ ผมสงสัยว่าคนขับ tower เครนที่อยู่สูงๆ เวลาปวดขี้ปวดเยี่ยวเขาไปเข้าห้องน้ำที่ไหนกันครับ สงสัยมานานแล้ว🤣

ตอนนี้มีใครมีหุ้น ptt ที่ราคา 300 ไหมครับ แบบว่าลืมดู เพราะองค์กรเข้มแข็ง ไม่ได้สนใจ พอมาดู ตกใจ หลุดมา สองร้อยกว่า เกินจุด cut loss และตอนนี้ซื้อเพิ่มก็ยังสูงอยู่ดี ถ้าลงต่อก็แย่อีก ;(;(;( ใครถือแบ

สวัสดีค่ะทุกคน เราเป็นมูอัลลัฟ พึ่งเข้ารับศาสนาไม่นานเพราะแต่งงานกับสามีมุสลิม เรารักเขามากยอมให้เขาทุกอย่าง แม้แต่โดนทำร้ายร่างกาย เขาเป็นคนอารมณ์ร้อน ชอบด่าและประชด เราฝึกละหมาดตามยูทูปด้วยตัวคนเดีย

ต้องบอกก่อนว่าปกติเป็นคนหลับง่ายมากค่ะ ถ้าง่วง หัวถึงหมอนไม่เกิน10นาทีก็หลับแล้ว หรือถ้าตื่นกลางดึกก็สามารถกลับไปหลับต่อได้ทันทีเลย เป็นมาตลอดตั้งแต่เรียนจนทำงาน เราไม่กินคาเฟอีนตอนบ่ายหรืออกกำลังกายก

เกิดมาครบ 32 แต่ร่างกายมีปมด้อย จะคิดยังไงกันครับ ปล.ถามเล่นๆไม่ดราม่านะครับ

ตามนี้เลยครับ ผมเป็นคนนึงที่ขี้น้อยใจ เป็นผู้ชายที่ขี้น้อยใจ เป็นคนที่แคร์คนที่เรารักมากมากเลยครับ แต่ผมเลือกที่จะเงียบไม่พูด ใครแสดงออกเหมือนกันบ้างครับ

อาการแบบขี้มักจะเกิดเวลาที่กังวล หรือ มีปัญหา ลักษณะอาการ -หัวใจเต้นเร็วและแรงมาก -ทำให้เหนื่อยง่าย และทำให้นอนไม่หลับ ทำยังไงดีมียาหรือวิธีรักษายังไงบ้าง