ถ้าคุณมีเพื่อนที่เป็นโรคซึมเศร้าและทะเลาะกับครอบครัวบ่อยๆเราควรที่จะปลอบใจเขายังไงบ้าง จะพูดแนะนำเขายังไงดีครับ

ตอนนี้เป็นโรควิตกกังวล ย้ำคิดย้ำทำ ซึมเศร้า แพนิค  โรคสมาธิสั้น ที่เป็นหนักๆก็คือย้ำคิดย้ำทำ รู้สึกอึดอัดมากเวลาที่แบบ บางทีก็คิดใยสิ่งที่ตัวเองกลัว หยุดคิดไม่ได้ควบคุมไม่ได้ บางทีก็เป็นแบบ สั่นน

อ่า..ว่าไงดีคือแฟนผมเค้าเป็นโรคซึมเศร้าครับแล้วทีนี้เค้าก็แบบเครียดเรื่องครอบ ครัวของเค้า เครียดเรื่องงาน เครียดเรื่องเพื่อนที่มาแกล้งเธอแล้วก็เครียดเรื่องต่างๆนาๆในชีวิตอีก แล้วผมก็ปลอบใจคนไม่ค่อยเก่

อยากเข้าสังคมแต่กลัวทำยังไงดีครับกลัวคิดไปก่อน หรือเริ่มจากอะไร ชอบอยู่คนเดียวคิดคนเดียว อยากเปลี่ยนตัวเองครับ

ตามอันบนเลยครับเเฟนผมเป็นโรคซึมเศร้า เวลาเเฟนผม ถูกว่า/ถูกล้อ หนักๆจะถึงขั้นเครียด / ร้องไห้ เมื่อถึงเวลานั้นผมควรไป ปลอบ หรือ ให้กำลังใจเเบบใหนดีครับ

แฟนเราเป็นซึมเศร้าเมื่อประมาณ3เดือนมั้งที่ผ่านเขาเป็นหนักมากทุก2-3ทุ่ม ร้องไห้ตัดพ้อทุกอย่างเครียดทุกอย่างทุกอย่างแย่ไปหมดเราพยายามอยู่ข้างๆให้กำลังใจปลอบเขาตลอดตอนนี้คือเขาไม่ได้แพนิคตอน2-3ทุ่มแ

เรารู้สึกว่าชีวิตไม่มีความสุขเลย ไม่ได้ทำในสิ่งที่ตัวเองอยากทำเรามีตัวตนจริงๆที่ซ่อนอยู่ข้างในซึ่งไม่สามารถแสดงออกมาให้สังคมที่มีอยู่เห็นได้ เหมือนอยู่ในกรอบตลอดเวลา เวลามีเรื่องทุกข์ใจก็ไม่สามารถพูดอ

เครียด

สวัสดีค่ะ​ เราถูกจิตแพทย์​วินิจฉัย​ว่าป่วยซึมเศร้า​ เป็น​ PTSD​ และมีอาการทางจิตอ่อนๆ​ สะสมมาหลายปี ตอนนี้เรารักษามาได้ปีกว่าๆ​ และเหมือนจะดีขึ้น​ 70%แต่พอมีเรื่องมากระทบจิตใจ​ มันทำให้เราอาการแย่ลงกว

โรคซึมเศร้ามีอาการยังไงบ้างคะ บางทีเราก็กินเยอะมากๆ บางทีเราก็ไม่กินอะไรเลยค่ะ คิดมากกับทุกเรื่องเลยค่ะ ร้องไห้ตอนอยู่คนเดียว ตอนคิดอะไรเรื่อยเปื่อย และตอนก่อนนอนค่ะ ชอบตั้งคำถามกับตัวเองบ่อยๆ ว่าทำไม

แม่ชอบทำร้ายผม ด่าทอผม บ่อยๆ ชอบรังแกผมบ่อยๆ ผมจะยกมือขึ้นป้องกัน แม่ก็ด่าว่าบาป ไม่กันก็ชอบปลอบใจว่าไม่กัน? ไรหว่า ผมเองก็ปวดหัวและเป็นโรคซึมเศร้า โมโหแม่จนอย่าสวนแม่คืนครับ อยากถามว่าทำในสถานะป้องกั