ใครเคยทานโนบุโนอ้วนและไฟเบอร์บ้างคะรีวิวหน่อย

บางตำราบอกให้ค่อย ๆ ลด ก็ดี แต่เรามีตัวช่วยเสริม เมื่อไรอยากทานหวาน ให้กินน้ำเปล่า

รบกวนขอคำแนะนำหน่อยค่ะ พอดีโนตบุคของเราช้า อืดมาก โดยเฉพาะเวลาเปิดหลายหน้าต่าง จริงๆก็อยากซื้อรุ่นใหม่ แต่เอาตรงๆ เราไม่มีงบถึงหมื่น หลักๆ เราเน้นใช้งานทั่วไป พิมพ์งาน แอดมิน ตอบเมลล์ ตัดวิดีโอบ้าง

พอดีอยากลดน้ำหนัก แล้วอยากสุขภาพดีขึ้น ช่วยแนะนำอาหารที่ควรทานให้หน่อยค่ะ

คือเห็นดารา อินฟูสมัยนี้ ผอมลงกันเร็วมาก ซักพัก มาแล้วขายอาหารเสริม อย่านี้ถ้าเค้าไปตัดกระเพาะ หรือปักปากกา มันเป็นการโฆษณาเกินควรหรือเปล่า ไม่เคยเห็นพวกเค้าออกกำลังกายเลย ผอมลงกันอย่างเร็ว

ลืมอาหารเสริมแมกนีเซียมกระปุก ไว้ในรถจอดตากแดด2วัน พี่งเปิดทานไปเม็ดเดียวเอง สามารถทานต่อได้ไหม มีผลเสียอะไรไหมคะ เพราะข้างกระปุกแจ้งว่าให้เก็บในที่แห้งและเย็น

มีใครเคยกินยาลดความอ้วนของ คาโนลีน / D2S บ้างไหมคะ เป็นยังไงกันบ้างคะ รีวิวให้ฟังหน่อยค่ะ เพราะว่าเห็นในคอมเม้นในเพจร้านมีแต่คนบอกว่ากินดีลดเยอะอะค่ะ