กินวิตามินซีแบบหักครึ่ง ประสิทธิภาพจะเหมือนเดิมไหม?

ของเราเป็นซองสีม่วง รูปตัวบี ต้องกินเช้าหรือเย็น วันละกี่เม็ดคะ

เรากินวิตามินcและb-mixของdhc กิน1เม็ดเช้า/เย็น แล้วฉี่เหลืองนีออนบ้างครั้งและบ้างครั้งก็เหลืองมากเป็นเรื่องปกติมั้ยคะ

ตามหัวข้อเลยค่ะ ใช้วิตามินซีของแบรนด์นึง รสว่าใช้ถูกนะคะไม่ได้ใช้ร่วมกับสกินแคร์ตัวไหนที่ห้ามใช้คู่กันค่ะ เห็นไปหาข้อมูลมาบอกว่าถ้าใช้ร่วมกับกันแดดจะช่วยต้านอนุมูลอิสระแล้วก็เสริมประสิทธิภาพกัน แต่ของ

กินวิตามินซีของ Vistra Acerola อยู่ ปกติกินยาเม็ดไม่ได้ค่ะ ต้องละลายน้ำ  แต่ถ้าเป็นเม็ดเล็กกว่าพวกยาพาราก็กินได้ค่ะ ถ้าเราไม่ได้จะหักครึ่งเพื่อแบ่งกินคนละเวลา แต่จะตัดเป็น4ส่วนของ1เม็ด เพื่อให้ง่

วิตามินซี 3 Forms คืออะไร ? วิตามินซี 3 forms หมายถึงการผสมผสานวิตามินซีเข้าด้วยกัน 3 รูปแบบ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการดูดซึมและผลลัพธ์ อย่างไรก็ตาม รูปแบบของวิตามินซีมีอยู่หลายชนิด และผู้ผลิตแต่ละรา

สวัสดีค่ะ ก็จะมาพูดถึงวิตามินซีแบบเม็ดแล้วก็แบบผง ว่ามีข้อดีแตกต่างกันอย่างไรบ้าง ก็มาเริ่มจากแบบผงกันเลยนะคะ ก็คือตัวแบบผงจะไว้ใช้สำหรับชงกับน้ำ บางยี่ห้อก็จะชงแบบน้ำเย็นได้ ละลายได้ แต่บางยี่ห้อต้อง

เรามีวิตามินบีและซีของDHC แบบ60วัน ในซองให้ทานอย่างละ2เม็ดต่อวัน (เราทานคู่กัน ไม่รู้ว่าทานแล้วมีผลข้างเคียงมั้ย) เราอยากทราบว่าทานเวลาไหนได้ผลดีที่สุดและมีผลข้างเคียงน้อยสุด ตอนนี้ทานก่อนนอนค่ะ 4เม็ด