รบกวนขอเมนูที่ไม่ใช่กาแฟ “ ไม่มีน้ำตาล ในร้านสตาร์บัค “ ด้วยครับ เป็นเบาหวาน ครับ

สายหวานต้องรู้! กินหวานอย่างไรให้ “น้ำตาล” ไม่เกิน น้ำตาล เป็นสารอาหารในกลุ่มคาร์โบไฮเดรต ซึ่งเป็นแหล่งพลังงานสำคัญของร่างกาย แต่หากบริโภคเกินความต้องการ จะทำให้เกิดภาวะพลังงานเกิน เส

ผู้นำตลาดร้านกาแฟเวียดนามรายนี้ ไม่ได้ขับเคลื่อนธุรกิจด้วยเงินทุนของตัวเองเพียงลำพัง หากแต่อยู่ภายใต้กลุ่มทุนจากฟิลิปปินส์อย่างเจ้าของแฟรนไชส์ยักษ์ใหญ่ Jollibee Foods Corporation ซึ่งเข้ามาเสริมแกร่งด

ลองมาฟังเหตุผลกันดู1. คาเฟอีนกระตุ้นฮอร์โมนความเครียดคาเฟอีนในอเมริกาโน่จะกระตุ้นการหลั่งอะดรีนาลีนและคอร์ติซอล ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ทำให้ร่างกายปล่อยน้ำตาลจากตับเข้าสู่กระแสเลือด ส่งผลให้น้ำตาลในเล

KEY POINTS ผู้ป่วยเบาหวานแนะนำให้รับประทานผลไม้ 5 ชนิดที่ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลได้ดี ได้แก่ ฝรั่ง, แก้วมังกร, ชมพู่, แอปเปิล และส้ม/ส้มโอ ผลไม้เหล่านี้มีจุดเด่นคือ มีน้ำตาลน้อย ใยอาหารสูง และมีดัชนีน้

หลายคนอาจไม่เคยคิดว่า “เรื่องฉี่” จะเกี่ยวกับน้ำตาลแต่ความจริงคือถ้าน้ำตาลในเลือดเริ่มสูงบางครั้งร่างกายจะเริ่มส่งสัญญาณผ่าน “ห้องน้ำ” ก่อนเลยมาลองเช็กแบบอ่านง่าย 5 ข้อพร้อมกัน

สวัสดีครับเพื่อนๆ ห้องบลูพลาเน็ตและห้องก้นครัว ​ขึ้นปีใหม่มานี้ วิญญาณนักล่าโปรในตัวมันพลุ่งพล่านครับ หลังจากเมื่อวานเพิ่งไปจัด ttb × KOI Thé มา วันนี้วันที่ 15 มีนัดกับ blueplus+ &ti