หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครเคยทานอาหารวันละ1มื้อบ้างครับ
กระทู้คำถาม
อาหารจานเดียว
มีเพื่อนๆคนไหนที่เคยจำเป็นต้องทานอาหารแค่วันละ1มื้อบ้างอาจจะนาน7วัน15วัน1เดือนติดต่อกันนะครับ โดยที่ไม่ได้ไดเอ็ทหรือว่าบวชพระนะครับ ส่วนตัวผมที่ต้องทำแบบนั้นเพราะไม่มีเงินกินข้าวครับ มันมีเงินพอแค่กินข้าวมันไก่1จานในแต่ละวันครับ555 ก็ไม่ค่อยมีแรงจะทำอะไรมากนะครับ ทานน้อยเนี่ย
แต่ก็กำลังจะพ้นจากช่วงเวลานั้นมาได้แล้วครับ เย้ๆ เราจะไม่ต้องอดตายแล้ว
ขอบคุณคุณแม่มากครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มื้อเย็นวันนี้(05/10/2568)กับเมนูง่ายๆครับ กับ "คะน้าเล่นน้ำ"(ผัดน้ำคะน้าใส่ไข่) และ ไข่ดาวง่ายๆกันครับ😊😊😊🥰🥰🥰
มื้อเย็นวันนี้ ฝนตก จขกท เลยหาอะไรที่เหลือค้างตู้เย็น มาทำอะไรง่ายๆทานครับ 😊😊😊🥰🥰🥰 คะน้าเล่นน้ำ จานพอดีทาน😊😊😊🥰 ไข่ดาว ทั้งสุก และ ไม่สุกครับ😊😊🥰🥰🥰 และสุดท้ายตามสเต็ป...กับ...พ่อครัวขี้เก้ก 1 คนอีกตา
สมาชิกหมายเลข 8045820
อยากได้แนวทางจริงๆคะ เรานน 57 สูง165 เข้ามาตอบทีคะ กูรู!!
ทุกวันยังอดบางอย่างไม่ได้คะ ลดน้ำอัดลม2อาทิตทานที มื้อเย้นก็ทานเข้าปกติ กะอิ่ม เครียดนะคะ ออกกำลังกายตอนเย้น15-30นาที ปัญหาคือ - เป็นคนอ้วนลงก้นกะขา น่องคะ ถ้าถ่ายรูปแค่ช่วงบนทุกคนจะคิดว่าเราผอมคะ
สมาชิกหมายเลข 1935684
ตัวช่วยสำหรับคนติดการแฟ+ลดความอ้วน ค่ะ
เพื่อนจะแต่งงาน พ.ย นี้ จขกท เลยถือโอกาสลดความอ้วน ตอนนี้ก็ลดลงได้ 5-6 โลแล้วค่ะ เย้ๆ^^ แต่ จขกท เน้น ลดปริมาณอาหาร เลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ (แต่ครบทุกมื้อนะคะ) แล้วก็เน้นออกกำลังกายเป็นหลัก โดยที่
จันทร์ใจดำ
ลดน้ำหนักจาก 112 ยังไงดี
สวัสดีพี่ ๆ ทุกคนด้วยนะคะ หนูมีน้ำหนักตัวอยู่ที่ 112 ค่ะ และอายุยังน้อย 🥹 ( ไม่ถึง 17 ) ลดมาซักพักค่ะ จากน้ำหนัก 117 ลงมา 5 กิโลแล้ว เย้ แต่เกิดข้อสงสัยขึ้นมาค่ะ ว่าทำแบบนี้ดีจริงมั้ย และจะย้วยมั้ยหาก
สมาชิกหมายเลข 8196766
... มื้อแรกในเมืองโบราณ @ Fez, Morocco ...
เมื่อวานนี้ (Oct 3,2025) หนอนฯนั่งรถบัสจากChefchaouen มาถึงFezบ่ายจัด ระหว่างทางรถแวะจอดให้กินมื้อกลางวัน แต่หนอนฯยอมอด ยอมหิ้วท้องรอจะมากินมื้อดีๆในเมืองโบราณอย่างFez หนอนฯเล็งมาแล้วว่าอยากนั่งกินใ
หนอนแบกเป้
โคอาล่าพาชิม : ร้าน ป.อยู่เย็น รสเด่น (ศรีราชา)
อยากทานร้านข้าวต้ม+กับข้าวอร่อยๆ สอบถามคนในพื้นที่ก็แนะนำร้านนี้กันมาหลายคน "ป.อยู่เย็น รสเด่น" ขอโทษทุกท่านจริงๆ จำราคาของแต่ละเมนูไม่ได้ ตอนคิดเงินร้านก็ไม่ได้ให้ใบเสร็จมา แค่บอกราคาอย่างเ
โคอาล่าพาชิม
มื้อเช้าวันสบายๆ
ทานกาแฟ ปาท่องโก๋ก่อน เว้นสักชั่วโมงต่อข้าวเช้า
Neverforever
เฮือนจันทร์ & คาเฟ่ ร้านอาหารลับคุณภาพเยี่ยม ที่ไม่ควรพลาด!
เฮือนจันทร์ & คาเฟ่ ร้านอาหารลับคุณภาพเยี่ยม ที่ไม่ควรพลาด! . เฮือนจันทร์ & คาเฟ่ คือร้านลับที่ซ่อนตัวอย่างน่าค้นหา แต่มีคุณภาพคับแก้วทั้งเรื่องรสชาติและบรรยากาศ ใครที่กำลังมองหาร้านอาหารที่ให
ร้อยแปดพันก้าว
มื้อเย็นเบาๆ
อิ่มจากกลางวัน เย็นทานแค่นี้พอ
Neverforever
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารจานเดียว
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครเคยทานอาหารวันละ1มื้อบ้างครับ
แต่ก็กำลังจะพ้นจากช่วงเวลานั้นมาได้แล้วครับ เย้ๆ เราจะไม่ต้องอดตายแล้ว
ขอบคุณคุณแม่มากครับ