คนออกกำลังกายต้องสระผมทุกวันไหมครับ

ใครเป็นบ้าง มีวิธแก้มั้ย รู้สึกๆเบื่อชีวิตทำงานแบบเดิมๆ แบบการใช้ชีวิตเดิมๆ ไม่อยากลุกมาทำงาน ตื่นนอนมาก็เหนื่อยแล้ว แต่อยากจะนอนเฉยๆ ไม่อยากทำอะไรเลย แต่ติดที่ต้องทำแบบนี้ทุกๆวัน หรือเข้าข่ายเป็นโรคอ

ถ้าต้องออกกำลังเช้าเย็น ต้องสระผมบ่อย หรืออย่างน้อยก็ต้องออกทุกวัน ๆ ละครั้งก็ตามที แค่สระผม หมักทรีทเม้นตาม 4 - 5นาที พอเพียงไหมคะ แต่ที่แน่แน่ ทุกครั้งที่สระ ผมร่วงอยู่แล้ว สงสารรากผม แห้งและร่วงทุก

ผมเรา ค่อนข้างมันง่าย ต้องสระทุกวัน แต่เราไม่ชอบใช้ความร้อน ไดร์กับผมค่ะ ชอบใช้พัดลมมากกว่า ใครมีวิธีให้ผมสวยๆ มั้ยคะ พวกน้ำมัน หรืแครีม ลีฟออน

เเนะนำยาสระผมใช้เเล้วผมนุ่มเงางามตรงเด้งหอมติดหัวผมไม่มันง่ายลดขี้ฟูหน่อยค่าาา