คนออกกำลังกายต้องสระผมทุกวันไหมครับ

ใครเป็นบ้าง มีวิธแก้มั้ย รู้สึกๆเบื่อชีวิตทำงานแบบเดิมๆ แบบการใช้ชีวิตเดิมๆ ไม่อยากลุกมาทำงาน ตื่นนอนมาก็เหนื่อยแล้ว แต่อยากจะนอนเฉยๆ ไม่อยากทำอะไรเลย แต่ติดที่ต้องทำแบบนี้ทุกๆวัน หรือเข้าข่ายเป็นโรคอ

หนังหัวลอกบวกกับหัวมันง่ายค่ะ ใช้แชมพูของยี่ห้อไหนดี หรือว่ามีวิธีรักษามั้ยคะ ปัญหานี้เป็นมานานแล้วค่ะ ไม่หายสักที ปกติสระผมตอนกลางคืนมีส่วนด้วยมั้ยคะ

สวัสดีค่ะ พอดีเราอยากได้คำแนะนำเรื่องแชมพูสระผมค่ะ เคยลองหลายตัวแล้วรู้สึกยังไม่โดนไม่ใช่จริงๆ ส่วนตัวเราเป็นคนผมมัน(เส้นผมแต่ช่วงปลายๆแห้ง) สระผมทุกวัน พยายามสระวันเว้นวันแล้วแต่ไม่ได้จริงๆค่ะ เรามีป

ตอนนี้รู้สึกว่าผมร่วงเยอะมาก ทุกวันตอนสระผมแล้วผมร่วงติดมือมาแบบเสียดายมาก อาจจะเพราะว่าอายุที่มากขึ้น แต่ก็เห็นลูกผมที่งอกใหม่นะคะ แต่ยังคิดว่ามันน้อยไปถ้าเทียบกับผมที่หลุดร่วงในแต่ละวัน อยากถาม ผู้

พี่ๆช่วยด้วยค้าาพอหน้าหนาวทีไรชอบมีรังแคแผ่นใหญ่ๆขึ้นที่หัวตลอดเลยจะว่าหัวแห้งจะเกี่ยวไหมคะแต่ส่วนตัวเป็นคนที่หัวมันง่ายมากมีวิธีแก้ไหมคะพอคันยุบยิบๆทีไรเอานื้วแตะปุ๊บเป็นแผ่นออกมาเลย😂🥲

เป็นผมดัด + ทำสีค่ะ สภาพผมแย่ ถึงแย่มาก แห้ง กรอบ ปลายแตกเล็กน้อย ตอนนี้ยาวถึงกลางหลัง จริงๆ อยากตัดทิ้งแล้วค่ะ แต่ยังไม่มีเวลาได้ไปร้านประจำ(ร้านอยู่ตจว.) ระหว่างนี้มีวิธีไหนพอเยียวยาได้บ้างคะ