การร้องไห้ เเล้วกอดตัวเอง ไม่รู้จะระบายออกมายังไง

ตามหัวข้อเลยค่ะ ช่วงนี้รู้สึกเศร้าๆ เหงาๆ โดดเดี่ยว ยังไม่อยากมีแฟน แต่อยากกอดให้ใครสักคน เพื่อระบายความรู้สึก "บางครั้งรู้สึกว่าอยากร้องไห้ในอ้อมอกใครสักคนค่ะ" มีใครรับงานแบบนี้ ถ้ามี...

คือเพื่อนเราย้ายไปเรียนที่จีนแล้วก็ไปอยู่กะแฟนนาง ซึ่งเพื่อนมันเหงามันบอกเองนะมันเลยคุยกะเรา เล่า ระบาย ปรึกษา จนแฟนเขาถามว่าคุยอะไรทั้งวัน เราไม่มีอะไรหรอ มีเรื่องปรึกษาทำไมไม่ปรึกษาพ่อแม่ ทำไมมาปรึก

เลิกกับเเฟนมาได้อาทิตย์นึงเเล้วค่ะ เราพยายามคิดหรือทำกิจกรรมต่างๆดูหนัง ฟังเพลงสนุกๆ มันช่วยได้ในสองสามวันเเรก เรารู้สึกว่าวันที่สี่มามันเริ่มจะรู้สึกเศร้า เพื่อนโทรมาปลอบบ้างเราก็ระบายออกไปหมดเเล้ว เ

คบกับแฟนมา4ปี ตอนนี้อกหักเลิกกันแล้วค่ะ ไม่ใช่เรื่องมือที่3แต่อย่างใด เศร้ามากค่ะ ขอกำลังใจเล็กๆน้อยๆหรือวิธีฮีลตัวเองจากเพื่อนๆหน่อยค่ะ ปล.ไม่อยากกลับไปคบแล้วค่ะ

เราระบายกับแฟนเรื่องในครอบครัวของเรา ก่อนหน้านั้นเราแค่ร้องไห้แล้วเข้าไปกอดแฟนเฉยๆไม่ได้พูดอะไร เขาเลยถามว่าเป็นอะไร เราชั่งใจอยู่นานมากว่าจะพูดให้ฟังดีมั้ย เพราะเป็นเรื่องที่เซนซิทีฟกับเรามากๆ+บวกกับ

ตามหัวข้อเลยค่ะ เราพึ่งผ่านมรสุมชีวิตมาค่ะ ต้นปีที่ผ่านมาพ่อเราเสียค่ะ ตอนกลางคืน ตอนอยู่คนเดียวจะคิดถึงพ่อมาก ร้องไห้จนหายใจไม่ออก ฮีลตัวเองไม่ได้เลยค่ะ นอนก็ไม่ค่อยหลับ ตื่นมาก็ต้องทำตัวปกติ ใช้ชีวิ

สวัสดีค่ะ เค้าขอนามสมมุติตัวเองว่า u นะคะนี้คือเรื่องราวที่เค้าเจอมาจนอายุ 18 เราไม่ได้อยากโจมตีใครหรือครอบครัวตัวเองเเต่เค้าทนไม่ไหวเเละเครียดเก็บมานานขนเกิดภาวะนอนไม่หลับอยากระบายออกในวันนี้ค่ะ วั

มีใครเป็นเหมือนผมไหมครับ เวลาอยู่คนเดียวจะมีความคิดแบบอยากไปนู่นนี่นั้นอยากไปกับเพื่อนๆไปเจอผู้คนมากมาย ไปไหนก็ได้ที่ไม่ได้อยู่คนเดียวมันรู้สึก เหมือนอยากร้องไห้เลย ช่วยเเนะนำหน่อยครับ ผมควรจะทำยังไงด

คือเมื่อเช้านี้หนูนอนหลับ ละหนูฝันเรื่องอะไรไม่รู้เหมือนกันค่ะแต่มันเป็นเรื่องที่เศร้ามากๆ หนูพอจำได้ลางๆว่าตอนหนูฝันมันเป็นเรื่องเกี่ยวกับผู้ชายคนนึงเขามาทำอะไรกับหนูสักอย่างแล้วในฝันหนูรู้ตัวเลยว่าห

ช่วงนี้รู้สึกเหงาแปลกๆ คืออยู่ดีๆเราก็อยากร้องไห้ นึกถึงเรื่องไรนิดนึงก็อยากร้อง ตอนนี้อยากกอดใครสักคนเเล้วร้องไห้ระบายสิ่งที่อึดอัดต่างๆออกมา เรามาเรียนละอยู่หอคนเดียว มันเหงามากเลย