เมื่อได้ยินว่า "ช่วงบ่ายนายไม่อยู่"

ในตอนเช้าตื่นมาแล้วจะมีอาการปวดหัวข้างซ้ายลามมาถึงเบ้าตาคล้ายไมเกรน ซึ่งเราก็ปวดไมเกรนอยู่บ่อยๆ แต่ก่อนไม่ปวดบ่อยเท่านี้ แต่พักหลังเริ่มปวดแบบนี้บ่อยๆในตอนเช้าหลังตื่นนอนเกือบทุกวันจะเดือนนึงแล้ว ปกต

ปกติจะออกกำลังกายเวทคาร์ดิโอ หลังอาหารกลางวันอะค่ะ กินเที่ยง ออกกำลังกายตอนบ่าย คือมันจำเป็นต้องกินข้าวภายใน2ชั่วโมงเลยมั้ยคะเพราะเห็นเค้าบอกหลังเวท2ชั่วโมงร่างกายควรได้รับโปรตีนทันที คือถ้าต้องกินเล

สวัสดีค่ะ พอดีอยากจะปรึกษาเรื่องที่ทำงานค่ะ เป็นเด็กจบใหม่ ได้บริษัทนึงแล้ววันนี้ไปทำงานวันแรกพอไปถึงเขาให้รอด้านล่างตึก ประมาณ 20 นาที เพราะพนักงานที่จะมารับเรายังมาไม่ถึงที่ทำงานเพราะพนักงานรับเรายั

เส้นทาง New Chitose - Noboribetsu - Hakodate - Toya - Sapporo แผนการเตรียมตัวเตรียมของ - ตั๋วซื้อจากไทย JR Hokkaido แบบบังคับ 3 วัน (ประมาณ 50XX บาท) หรือ แบบ 4 วันไม่ฟิก(ประมาณ 66XX บาท) - เนต ซื้อ

ผมทำงานที่เดิมมา 18 ปี โต๊ะทำงานตัวเดิม มุมทำงานปรับนิดหน่อย และข้าวกล่องจากร้านเดิม ที่เปลี่ยนแม่ค้าไปแล้ว 4 คน ทุกวัน ผมจะลงไปซื้อข้าวก่อนเที่ยงเล็กน้อย (หรือทานที่โรงอาหารเลย) เพื่อหลีกเลี่ยงคิว