ผงปรุงรสเขย่าที่ขายใน shopee มีแคลรอรี่มั้ยครับ

อยากทราบครับ พวกรสชีส ผงชีส ผงวิงแซ่บพวกนี้ เป็นชีสจริงมาทำให้เป็นผงหรือว่าเป็นแค่แป้งแต่งกลิ่นเคมีครับ
พอดีต้องการจะทำ popcorn ทานเพื่อลดน้ำหนัก กลัวโรยผงพวกนี้แล้วเราไม่สามารถ track calories ได้