หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปั่นจักรยานยังไงให้ขาเล็กลง และไม่ใหญ่ขึ้นครับ
กระทู้คำถาม
จักรยาน
ทริปจักรยาน
เส้นทางจักรยาน
ออกกำลังกาย
กีฬา
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปั่นจักรยาน (ในฟิตเนส) ยังไงให้ขาเล็กคะ
ขอวิธีการปั่นที่ถูกต้องด้วยค่ะขอบคุณค่ะ พอดีมีปัญหาต้นขาใหญ่ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 1346461
“คาร์ดิโอแบบไหนเผาผลาญดีที่สุด? วิ่ง เดินเร็ว หรือปั่นจักรยาน?”
สวัสดีครับทุกคนในห้องศุภชลาศัย ช่วงนี้ผมเริ่มจริงจังกับการออกกำลังกายมากขึ้นครับ ตั้งเป้าลดไขมัน + ฟิตสุขภาพระยะยาว แต่ยังมีคำถามคาใจที่หาคำตอบแบบ "ชัดๆ" ไม่ได้สักทีว่า... ❓ ถ้าเป้าหมายคือ
สมาชิกหมายเลข 7089400
ขอคำแนะนำเส้นทางปั่นจักรยานไปทำงานจากสะพานพระราม8 ไปสยามครับ
สวัสดีครับ พอดีได้ที่ทำงานใหม่ที่ตึกsiam patumwan house และกำลังหาทางเลือกในการเดินทางหลายๆทาง ที่พักผมอยู่แถวๆสะพานพระราม 8 ฝั่งธน พอจะมีท่านไหนแนะนำเส้นทางได้บ้างครับ ปัจจุบันใช้จักรยานเสือภูเขาTrek
RiderMavarick
ไมล์จักรยาน แบบ GPS
ผมได้ไมล์จักรยานแบบจับ GPS มาเป็นของ ร้อคบรอส m1 ผมมีข้อสงสัย เกี่ยวกับการ จับพิกัดตำแหน่ง ผมซื้อมาใช้เพราะนึกภาพ อยากจะให้มันจับตำแหน่งเส้นทาง เอาไว้ดู แต่ว่าพอเอามาดูจริงๆ มันไม่ตามติด มันลากตรงไปเ
dontamh
เอารถแตนๆ เก่าๆ ปั่นขึ้นพระธาตุดอยตุง
ด้วยว่า จองตั๋วกลับบ้านที่แม่สาย แล้วมารู้ทีหลังว่า มีงานวิ่งปั่นขึ้น พระธาตุดอยตุงพอดี แต่จะเอาเสือหมอบคันประจำขึ้นมาด้วย ก็ต้องซื้อน้ำหนักอีก เลยคิดว่า เอาเจ้า Bianchi Kuma ที่ซื้อไว้ปั่นซื้อกับข้าว
Niceguy_C3
ปันจักรยานไปซื้อกล้วย14ผลกับถั่วต้มอีก3ขีด ไปกลับรวม17กิโลเมตร ไม่มีตะกร้าทำยังไงถึงจะทรงตัวได้ดี
คือขี่ไปซื้อกล้อยหอมที่สวนเห็นว่าถูกดีละลูกไม่ถึง4บาท กับถัวต้มขีดละ10บาท ปันมา6ปีแล้ว แต่ยังปันได้ไม่แข็งเลย ถ้าปั่นเกิน20กิโลเมตรก็เมื่อยขา เส้นทางปั่นส่วนใหญ่ผ่านถนนอุทยาน ปั่นบนฟุตบาทเป็นส่วนใหญ่
สมาชิกหมายเลข 5706927
หมาไล่จักรยานทุกวัน แต่คนปั่นคิดว่าเราเป็นเจ้าของทำไงดีแล้วเริ่มคุกคาม
ตามชื่อข้อเลยค่ะ เราพึ่งมาทำงานได้แค่ 2 เดือน มันมีหมาจรแถวที่ทำงาน มันไล่จักรยานทุกคัน ซึ่งไม่ใช่หมาเรา แต่เราเห็นมันไล่ทุกวัน คนขี่จักรยานคิดว่าเราเป็นเจ้าของ (บอก 2 ครั้งแล้วว่าไม่ใช่) แต่ไม่ยอมรับ
สมาชิกหมายเลข 4818229
มีใครพอแนะนำจักรยานพับได้ น้ำหนักเบา ราคาไม่แรง
พอดีหาจักรยานพับได้ปั่นไปทำงาน ขี่อยู่ในเมือง มีขึ้นสะพานลอย รถไฟฟ้า น้ำหนัก±10พอโอเครอยู่ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4710452
ใช้จักรยานเดินทาง 7-8 กิโลควรใช้รุ่นอะไรดีครับ
อยากจะสอบถามพี่ๆ ที่ปั่นจักรยานเสือหมอบหรือเสือภูเขาอยู่ครับ ส่วนตัวแล้วงบไม่เยอะครับ ในกรณีที่เป็นไปได้ไม่อยากให้เกิน 10k ครับ ผมอยากจะใช้ในการปั่นเดินทางครับ ในตัวเมือง เป็นถนนเรียบซะส่วนใหญ่ครับ ป
สมาชิกหมายเลข 5284250
ปั่นจักรยานออกไปตอนช่วงเย็นหัวค่ำจะเจอแมลงเยอะ
แถวบ้านผมทุ่งนาช่วงหัวค่ำ จะมีแมลงออกมาเยอะมาก ปั่นผ่านก็ชนหมวกชนแว่น ป้อกแป้กเลย ถ้าลืมใส่แว่น กับผ้าปิดปาก ปิดจมูก ผ้าบัฟ ไปนี่เสร็จเลย แล้วไม่รู้ทำไม มันจะต้องพยายามเข้า ตา จมูก ปาก ใส่แว่นใส่ผ้า
dontamh
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
ทริปจักรยาน
เส้นทางจักรยาน
ออกกำลังกาย
กีฬา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปั่นจักรยานยังไงให้ขาเล็กลง และไม่ใหญ่ขึ้นครับ