ตอนก่อนนอน19:30 ผมกินน้ำไป4แก้วกับน้ำเกือบหมดอีก1ขวด แต่ตอนกลางคืนลุกมาฉี่บ่อย

เป็นคนกินน้ำถี่มาก ๆ  เอาแค่ตื่นนอนมาไม่กี่ชั่วโมง กินน้ำไปแล้ว 2 ขวด ทั้งวันจะวนเวียนกับการกินน้ำ ทั้งขวด ทั้งแก้ว อย่างแรกที่ส่งผลกับร่างกาย ก็ใช่แหละว่าลุกไปฉี่บ่อย.. และ ล้างมือ ล้างหน้าก็บ่

เราเป็นคนที่กินน้ำตลอดทั้งวันแบบทุกเวลาเวลาแบบทั้งวันเกิน8แก้วแน่เพราะกินน้ำขวดใหญ่วัตสัน1,500ม.ล 5ขวดต่อวันแล้วก็ขวดเล็กไปอีก4-6ขวดเวลาดูยูทูปก็กินแบบอมไว้ในปากแล้วก็ค่อยๆกลินเวลาดูหนังเพลินๆแล้วก็เร

สวัสดีค่ะ วันนี้จะมาแชร์ประสบการณ์การเป็นท่อปัสสาวะอักเสมให้ทุกๆคนฟังกันนะคะ ก่อนแรกเลยเราเป็นท่อปัสสาวะอักเสบเพราะเรากลั้นฉี่ค่ะเป็นคนชอบกลั้นฉี่ค่ะ จำได้ว่าเป็นช่วงวันสงกรานต์ของกลางๆปี66ค่ะ อาการเร

คือตอนเด็ก ไม่ค่อยดื่มนม แต่ชอบโหนบาร์โหนตัว กระโดดเชือก ขับจักรยาน นอน21:00 ทุกวัน กินนมแค่ตอนเย็นบางวัน แต่เตี้ยกว่าเพื่อน ในครอบครัวไม่มีใคคสูง พ่อ167 แม่150 น้า146 ตอนนี้อายุ14 ประจำเดือนมา3ปีแล้ว

ผมเป็นคนหลับยากครับ กลางวันฉี่ทุก1-2ชั่วโมง แต่พอตกกลางคืนตอนจะหลับขอบปวดฉี่พอลุกไปฉี่ก็ฉี่นิดเดียวละก็กลับมานอนพอเคลิ้มจะหลับก็ปวดอีก ละจะเป็นแบบนี้เฉพาะเวลาง่วงด้วย สาเหตุมันคืออะไรหรอครับก่อนนอนก็ก

ตามที่เรียนมาสมัยเด็กๆว่าควรกินน้ำให้ครบ 8 แก้วต่อวัน จขกท เทน้ำกะน้ำแข็งใส่แก้วเยติขนาด 750 กินวันละอย่างน้อย 2 แก้ว แค่นี้ก็ฉี่ทั้งวันแล้ว ถือว่าไม่ขาดน้ำ แต่อาจไม่ครบ 8 แก้วค่า