มีวิธีช่วยมั้ยคะ?

คือเราก็มีความสุขกับครอบครัวมากนะคะติดแค่พวกท่านค่อนข้างเข้มกับเกรดซึ่งเราก็ยอมรับมันได้ แต่ช่วงนี้เรามีความรู้สึกที่เครียดเรื่องนี้มากเพราะเรารู้สึกว่าไม่อาจทำให้พวกท่านพอใจได้จนเริ่มกลัวคำตะหวาดคำพูดแรงๆถึงแม้ไม่จำเป็นฟังมันก็ได้  มันเคยมีอาการอย่างนี้ช่วงประถมแต่สักพักก็หายไปด้วยความที่เราเป็นคนคิดมากอยู่แล้วเลยคิดว่าไม่เป็นไร แต่มันเริ่มกับมาอีกครั้งและดูเหมือนจะมีอาการตัวสั่นเพิ่มด้วย ใครพอจะมีวิธีแก้ไขบ้างคะส่วนตัวเรายังไม่อยากบอกผู้ใหญ่เพราะกลัวพวกท่านจะเครียดไปด้วย