ขอวิธีล้วงกระเป๋าแบบดูดีหน่อยครับแบบไม่แอ็คเกินไปแบะไม่น่าเกบียดเกินไปคือเวบาผมล้วงแล้วแขนมันลงต่ำน่าเกลียดมาก

: Dune: Part Two (2024) - มหากาพย์ที่สมบูรณ์แบบ! ผมนี่ลุกขึ้นยืนปรบมือให้เลยครับ! สวัสดีครับชาวพันทิปทุกท่าน วันนี้ผมขอมาเล่าประสบการณ์ตรงหลังดู Dune: Part Two กันแบบสดๆ ร้อนๆ เลยนะครับ บอกเลยว่าถ้าใ

💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻🦵🏻🦵🏻🦵🏻🦵🏻🦵🏻 แวบแรก มันดูเหมือนเป็นวิธีพักผ่อนอย่างหนึ่ง แต่จากสรีรวิทยา มันเป็นหนึ่งในท่าทางที่ง่ายที่สุดและมีประสิทธิภาพมากที่สุดเพื่อช่วยให้ระบบไหลเวียนโลหิตสงบระบบประสาทและอํานวยความสะดวกใน

ในงาน Golden Disc Awards 2025 การแสดงของสาวๆ LE SSERAFIM ได้มีคำว่า POWERFUL ขึ้นมา ซึ่งมีการขยับสลับตำแหน่งอักษรและหายไป อย่างที่รู้กันว่า LE SSERAFIM สามารถสลับอักษรเป็นคำว่า IM FEARLESS พิออน่าก็ได

“แค่เอื้อมมือไปหยิบของหลังรถ ร้าวไปทั้งแขน” “ตอนกลางวันยังพอทน แต่พอกลางคืนนอนแทบไม่ได้ ปวดจนตื่น” ประโยคเหล่านี้คือสิ่งที่หมอได้ยินจนชินหู จากคนไข้ที่เดินกุมไหล่เข้ามาในห้อง

จากกระดูกหลังเคลื่อน(เสื่อม) ตอนนี้เพิ่มเป็นกระดูกคอเคลื่อนและเสื่อมมาเพิ่มอีก1 น่าจะเกิดมาจากอาการเดียวกันคือ นั่งเเละอยู่ท่าเดิมนานๆ อาการก่อนที่จะพบว่ามีกระดูกคอเสื่อม คือมีอาการเวียนหัว ตาลาย อยาก

เคล็ด(ไม่)ลับ การจัดท่านั่ง สำหรับผู้ป่วยติดเตียง วันนี้หมอมาแชร์แนวทางการดูแลผู้ป่วยติดบ้าน/ติดเตียง ผู้ที่สามารถช่วยเหลือตนเองได้น้อย เพื่อให้ผู้ดูแล สามารถนำไปปฏิบัติดูแลผู้ป่วยติดบ้าน/ติดเตียงได้