ตีปิงปองต้องหักข้อมือมั้ยคะ

คือหนูตีเทนนิสแล้วมันชินต้องหักข้อมือ พอมาตีปิงปองแล้วหนูตีออกตลอดเลยหรือหนูตีผิด เมื่อวานไปซ้อมกีฬาสี แพ้10เซตรวดเลยค่ะ🥲 ใครรู้สอนวิธีตีลูกสปินฉบับเร่งด่วนหน่อย ขอบคุณมากไปเลยค่ะ