หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ก่อนและหลังทำbodyweight ต้องยืดไหม
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
Weight Training
ออกกำลังกาย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หลังจาก ทำเลสิคเเบบ prK เเล้วจะกลับมาวิ่งได้หลังจากทำประมาณกี่วัน
สมาชิกหมายเลข 2967898
หลังทำ RF จี้กราม
รบกวนสอบถาม ผู้ที่เคยทำลดขนาดกล้ามเนื้อกรามด้วยการจี้ ด้วย RFด้วยค่ะ ว่าหลังทำนานเท่าไหร่ถึงจะเห็นได้ชัดว่าขนาดกรามของเราเล็กลง
สมาชิกหมายเลข 6411358
ดูดไขมัน
สอบถามคนที่มีประสบการณ์การดูดไขมันเอว และ sexy line 1. จำเป็นต้องทำ J plasma ไหมค่ะ 2. หลังดูด น้ำหนักจะลดลงด้วยไหมค้ะ ถ้าลดกี่กิโลค่ะ 3. ใช้เวลาพักฟื้นนานไหมค่
สมาชิกหมายเลข 4794325
body weight ออกนานหรือออกหนักดีกว่ากัน?
สมาชิกหมายเลข 7297643
Subbrow lift แผลใต้คิ้วหลังทำจะมีรอยแผลเป็นไหม
อยากทำค่ะ แต่มีคนเตือนว่าจะมีปัญหารอยแผลเป็น มีใครเคยทำมาแชร์ให้ฟังหน่อยค่ะ🙏
สมาชิกหมายเลข 6773809
ถ้ายืดผมแต่ผมหน้าม้าอย่างเดียวมันจะดูแปลกๆและตลกไหมครับ?
คือถ้ายืดผมแค่ผมหน้าม้าข้างหน้าอย่างเดียวแล้วมันจะดูแปลกๆหรือดูตลกรึเปล่าครับ แล้วคนทั่วไปที่เห็นเขาจะตลกไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 7221783
เคราตินยี่ห้อไหนดีคะ??
คือเรายืดผมมาแล้วผมเสียคือมัน หยิก ฟู (น่าจะผมช็อตน่ะค่ะ) 😭 ญาติก็ถามว่าทำไมผมเป็นแบบนั้น (อายมาก) เลยค้นหาในเน็ตเห็นเคราตินทรีตเม้นต์เลยสนใจ เลยอยากจะรู้ว่ายี
สมาชิกหมายเลข 5999276
ผมหักโคนรึป่าวคะ(มีรูป)
หนูยืดผมมาได้13วันค่ะ แล้วหนูสังเกตุเวลาลูบผม แล้วมันรู้สึกแปลกๆ แต่เป็นแค่จุดเดียว พอถ่ายรูปมาเหมือนผมมันหักโคน เลยได้ทักเพจทางร้านไป พอวันนี้เข้าไปดูผม ช่างที
สมาชิกหมายเลข 8287736
เกือบตายเพราะ ‘ความเครียดสะสม’ จนสมองอักเสบ... ภัยเงียบที่คนทำงานไม่เคยรู้ 🧠⚠️
สวัสดีครับเพื่อน ๆ ชาวพันทิป วันนี้ขออนุญาตใช้พื้นที่ตรงนี้มาเตือนภัยใกล้ตัวที่ผมเพิ่งเจอมากับตัวครับ บอกตามตรงว่าก่อนหน้านี้ผมเป็นคนหนึ่งที่ใช้ชีวิตคุ้มมาก ทำง
สมาชิกหมายเลข 7872999
๖ อวัยวะที่ไม่จำเป็นสำหรับมนุษย์อีกต่อไป
6 อวัยวะที่ไม่จำเป็นสำหรับมนุษย์อีกต่อไปนี่คือ ลักษณะที่หลงเหลือจากวิวัฒนาการ 6 อย่างที่พบในมนุษย์ : 1. หางตัวอ่อนมนุษย์ตัวอ่อนมนุษย์พัฒนาหางขึ้นมาในสัปดาห์แรก
ต้นโพธิ์ต้นไทร
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
Weight Training
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ก่อนและหลังทำbodyweight ต้องยืดไหม