ปลากระป๋องกินบ่อย=ไม่ดี?

ตามหัวข้อเลยค่ะ ชอบกินมากกกกกกกก แต่ไม่ได้กินทุกวันค่ะ ประมาณว่า1อาทิตย์กิน3-4ครั้งได้ืบางอาทิตย์ก็ไม่ได้กินเลย เมื่อวันอังคารกินไปแล้ววันพฤหัสบดีอยากินอีก แต่แม่บอกกินบ่อยไม่ดี เลยงงๆค่ะว่าไม่ดีจริงๆหรือว่าเขาหลอก