ระหว่าง กินยาคลายกล้ามเนื้อ กับ ไปนวด อันไหนดีกว่ากันครับ

คือเราเป็นสายยิมนะคะ ออกกำลังบ่อย เป็นคนมีกล้ามค่ะ แต่ไม่ได้ชัดมากถ้าไม่เบ่ง เรื่องมีอยู่ว่าเราไปนวดค่ะ ปกติก็นวดบ่อย รอบนี้เปลี่ยนร้าน ไปนวดคอบ่าไหล่ ตอนก่อนจะนวดก็บอกแล้วว่าไม่หนักมาก เพราะอยากผ่อนค

คือปวดหลัง ปวดคอ บ่า ไหล่ เรื้อรังมาหลายปีแล้วค่ะ  เคยตัดสินใจไปหาหมอ ปรากฎว่าหมอให้ยาคลายกล้ามเนื้อมา เลือดไหลในคอทั้งคืนบ้วนออกมาเป็นเลือดข้นๆ จนต้องไปโรงบาลกลางดึกค่ะ  แถมเลือดกำเดาอีก จา

ผมอายุ 36 ปีครับ นั่งทำงานตั้งแต่เช้าถึงเย็น ได้เดินบ้างก็ช่วงพักเที่ยงช่วงแรกผมมีอาการปวดสะโพก (ในแก้มก้นลึกๆ) ปวดไม่มากก็นึกว่าออกกำลังกายแล้วมันจะหายเอง แต่ก็ไม่หาย ทีแรกเริ่มจากด้านซ้าย พอมาปีนี้ด

เราติดการฝังเข็มมากฝังทุกสัปดาห์เลย เพราะปวดคอบ่าไหล่มาก ทำแบบนี้มา 2-3 เดือนแล้ว อยากหายขาดจากโรคออฟฟิสซินโดรมมีใครวิธีไหมคะ

พอดีแม่เราเป็นอยู่คะ ตอนนี้ปวดเรื้อรังเลย แกบอกปวดเหมือนจะตายเลย เราก็สงสาร ใครพอมีวิธีช่วยได้บ้างคะ มีใครเคยปวดสบักรุนเเรงมากไหมคะ เกิดจากอะไรกันบ้างคะ เเม่เราน่าจะเต้นออกกำลังกายผิดท่า แล้วหันไปดู

เนื่องจากผมคอเคล็ดนานมากผ้าเบ็นก็แล้วผ้าร้อนก็แล้ว กายภาพก็แล้วยังไม่หาย อยากทราบว่ายาคลายกล้ามเนื้อใช้ได้ไหมกับอาการคอเคล็ด

คือ ผมได้ประสบอุบัติเหตุ แล้วทีนี้เส้นเอ็นไหล่ผมขาดข้างซ้าย ทำให้ไหล่ไม่เท่ากันไหล่ซ้ายที่เป็น แต่ผมไม่ได้ไปหาหมอเลย มาประมาณ 4ปี เพิ่งมาหาวันนี้ แล้วทีนี้ผมโดนหมอดุ เขาบอกว่าเขาไม่เสี่ยงผ่าตัด เพราะว