เคยbreakdownเพราะการเรียนไหมคะ แล้วจัดการยังไงหรอคะ

เคยสงสัยไหมว่า อยู่เฉยๆ แต่ร้องไห้ขึ้นมาเอง เกิดอะไรขึ้นกับจิตใจของเรา         บางครั้ง เวลาที่คนเราเจอเรื่องที่รบกวนจิตใจ หรือว่าทำให้รู้สึกเศร้า  รู้สึกเครียดเนี่ย จิต

เราพึ่งบรรจุเป็นข้าราชการ ตำแหน่งครูผู้ช่วย รอบปี2566 ที่ผ่านมา ตอนนี้เครียดมาก ยังไม่ได้รับงานอะไรอย่างเป็นทางการแต่เรารับรู้แย่กับตัวที่ทำอะไรไม่เป็นเลย เราไม่เคยทำงานที่คนครูทำ(ไม่เคยครูที่เป็นข้าร

สวัสดีค่ะ อยากจะขอเขียนระบายความรู้สึดอัดอั้นตันใจหน่อย คือตอนนี้หลานพึ่งเสีย ทุกอย่างที่แย่มาก แม่คล้ายจะเป็นโรคซึมเศร้าชอบทำร้ายตัวเองและอยู่คนเดียวไม่ได้ เพราะแม่รักหลานมากเลี้ยงมากับมือ(น้องอายุได

ใครเป็นแบบนี้บ้าง ควนต้องไปพบหมอมั๊ยคับ

มันมีเพื่อนคนหนึ่งไม่มาโรงเรียนหลายวันเนื่องจากเป็นโรคซึมเศร้าโดยไม่ได้ลาครู แล้ววันหนึ่งเขากลับมาเรียน แต่ก็ติด ร กับ 0 หลายตัวมากๆ เขาพยามแก้แต่ละวิชาครูก็คอยกดดันส่งตลอด จนวันหนึ่ง ครูได้ไปถามว่า ง

ผู้ป่วยจิตเวช (เครียด วิตกกังวล ซึมเศร้า) สามารถทำงานรับราชการหรืองานด้านกฎหมาย เช่น นายอำเภอ ครู ผู้พิพากษา อัยการ ทนาย ลอว์เฟิร์ม ได้ไหมครับ? แล้วถ้าได้ ต้องมีใบรับรองจากโรงพยาบาลเหรอเปล่าครับ คำถาม

มีใครเคยเป็นไหมคะ ไม่มีความสุขกับการใช้ชีวิต เฉยชากับทุกอย่าง ชีวิตเราเริ่มเจอความรู้สึกนี้ตั้งแต่เรียนจบ หลังจากเรียนจบแล้วเราก็หางานทำเลย เพราะฝันว่าอยากเป็นครูเลยตัดสินใจทำอาชีพนี้ เรารู้สึกมีความส

เราเรียนในมหาวิทยาลัยแห่งหนึ่ง อีกไม่กี่เทอมก็จะเรียนจบ แต่ในระหว่างนี้เรากลับเริ่มรู้สึกว่าเราอยู่ในสภาวะเครียด และเริ่มเรียนหนักมากขึ้นถึงหลายวิชาเรียนเช้าเลิกเย็นเกือบทุกวัน ในช่วงตอนที่เราเข้า ม.