พึ่งจะบรรจุเป็นข้าราชการครู แต่เครียดมากค่ะ

เราพึ่งบรรจุเป็นข้าราชการ ตำแหน่งครูผู้ช่วย รอบปี2566 ที่ผ่านมา ตอนนี้เครียดมาก ยังไม่ได้รับงานอะไรอย่างเป็นทางการแต่เรารับรู้แย่กับตัวที่ทำอะไรไม่เป็นเลย เราไม่เคยทำงานที่คนครูทำ(ไม่เคยครูที่เป็นข้าราชการ พนักงานราชการหรือครูอัตราจ้าง) งานสอนเราโอเคนะ แต่งานอื่นๆทำเราเครียด และวิตกกังวลมากเพราะเราไม่รู้อะไรเลย  เช่นเราต้องนำเสนอปัญหาของเด็กที่ได้รับผิดชอบ ให้ครูในทีมที่ต้องทำงานร่วมกันฟัง และขอคำแนะนำ แต่เราไม่เคยทำ ไม่รู้ขั้นตอนกระบวนการในการทำงาน เราไม่รู้ต้องพูดยังไง นำเสนอปัญหายังไง ยังไม่เข้าใจเด็กดีพอ  แถมไม่มีทักษะการพูดอีก(เรื่องนี้เข้าใจว่าเริ่มฝึกได้ กำลังพยายามฝึก) ก่อนหน้านี้เราทำงานอยู่ในวงการนี้(ตำแหน่งเล็กๆ)เราพอใจกับตำแหน่งนี้นะ ค่อนข้างชอบงานนี้สวัสดิการไม่มี ขาดลาไม่ได้หักเงิน เงินน้อย ที่สำคัญไม่มั่นคง แต่เราสบายใจ สิ่งที่ต้องทำคือดูแลเด็ก ช่วยครูสอน งานเอกสารไม่มีแค่ช่วยงานครูบ้างและงานอื่นๆจิปาถะ 
        1. ต้องการคำแนะนำคะว่าจะผ่านความเครียด ความวิตกกังวลนี้ไปยังไง โดยส่วนตัวแล้วเป็นคนเครียดง่าย ขี้วิตกกังวล หัวช้า  แถมยังไม่รู้ว่าจะต้องถามอะไรบ้าง ต้องปรึกษาจิตแพทย์ไหม หรือปรึกษาใครได้บ้าง
         2.ใครที่เคยผ่านการเป็นครูผู้ช่วยมาบ้างพอจะให้คำแนะนำได้ไหมค่ะ