อยากเริ่มเขียนโปรแกรม เริ่มยังไงดีครับ

ตามหัวข้อเลยครับ สนใจอยากลองเริ่มเขียนโปรแกรม สนใจอยากพัฒนาตัวเองให้เขียนเป็น
สนใจอยากพัฒนา web applicatอion / database / คำสั่งให้คอมทำงานตามง่ายๆใน เช่น word excel 
พอมีพื้นฐานบ้างเล็กน้อย เคยเรียนเขียน pascal สมัยเรียน (นานมาก)
มีหนังสือให้ศึกษาเองเรื่อง PHP SQL C JAVA   JAVAScript แต่ไม่สำเร็จ เอาว่าหนังสือเยอะมาก ความอยากเต็ม 100 ความพยายามก็มี แต่พอมันจับต้นชนปลายไม่ถูกแล้วมันท้อ จับเลิก มาหลายหนละ 
เคยพยามยามศึกษา Ubuntu แต่ไม่สำเร็จ 
เคยใช้พวก HTML ทำเว็ป แต่ไม่ได้หรูหราอะไร เว็ปบ้านๆเลย คัดลอก script เค้ามาใส่ ได้บ้างไม่ได้บ้าง

อุปกรณ์ที่ใช้งาน ปัจจุบัน
mac pro 2019  13''

คำถามคือ
ผมควรเริ่มจากตรงไหน
จำเป็นต้องลงwindow บน mac ไหม 
บน mac ต้องโปหลดโปรแกรมอะไรมาเพิ่มเติมบ้าง  HDD  120 GB เพียงพอไหมครับ

หรือใครมีอะไรอยากแนะนำคนอายุ 40 ที่อยากจะเขียนโปรแกรมเป็น แนะนำได้เลยครับ 

ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับทุกคำตอบครับ