ปิดบทสนทนา

ตอนนี้เราเป็นควมดันสูง+ไขมันในเส้นเลือดสูงค่ะ อายุ ปีนี้ 27 ปี อยากขอสูตรลดน้ำหนักแบบเห็นผลชัดจนและระยะยาวค่ะ เคยลองทำ IF แต่ไม่ได้แบบทราบวิธีการลดจริงๆมันก็กลับมาอีก พลีสสบอกบุญทีค่ะ ตอนนี้เหนื่อยง่

พอดีญาติผมมีอาการปวดศรีษะและบางทีมีความดันโลหิตสูง คุณหมอเลยขอให้ฉีดสีและทำ MRI บริเวณศรีษะ ตอนนี้ได้ผล mri มาแล้ว คุณหมอนัดไปพบกลางเดือนหน้า ถ้าผลสรุป mri แบบนี้ควรจะไปพบคุณหมอให้เร็วขึ้นไหมครับ Im

แล้วถ้าเคยเป็นหรือเคยรักษา รักษาโดยการกินยากี่สูตรครับ หรือใครมีความรู้เรื่องนี้บอกบุญทีครับ ส่วนตัว ได้สูตรที่ 2 แล้วครับ สูตรแรกผมกินก่อนผลส่องกล้องตัดชิ้นเนื่้อออกปรากฎว่าไม่เจอเชื้อ (กินหลังส่องก

ตอนนี้อ้วนขึ้นเยอะมาก ไขมันสะสม กินน้อยลงวันละมื้อน้ำหนักลงช้าแต่ขึ้นเร็วมาก ทำ IF 8/16 ก็ยังไม่ลง ลดเค็ม ลดหวานก็ไม่ลง พฤติกรรมก่อนอ้วน คือ ชอบกินขนม น้ำอัดลม บุฟเฟต์ชาบู เกาหลีปิ้งย่างมากกกก ตามใจปา