มีวิธีลดเสมหะเวลานอนมั้ย?

ผู้ป่วยมีเสมหะเยอะ อันตรายหรือไม่ ? มีรายงานว่า ผู้สูงอายุที่อายุมากกว่า 60 ปี มีอัตราเสียชีวิตด้วยภาวะปอดติดเชื้อ จากการสำลัก (aspiration pneumonia) สูงถึงเกือบ 30%เสมหะที่ค้างอยู่ในปอดเป็นแหล่งเพาะ

เมื่อเข้าสู่ฤดูหนาว ที่กลายเป็นช่วงที่ไวรัสระบาด เราก็มักจะได้ยินเสียงไอที่ดังระงมไปทั่วบ้านเรือน สำนักงาน และตามระบบขนส่งสาธารณะหลายคนมักหันไปพึ่งยาแก้ไอ แต่วิธีนี้ได้ผลจริงหรือ หรือวิธีรักษาแบบทำเอง

“PM2.5 ทำพิษ! อากาศที่คุณหายใจทุกวัน อาจกำลังทำไซนัสอักเสบแบบเงียบๆ” 🥶 ทุกปีในช่วงฤดูหนาว หลายพื้นที่ของประเทศไทยมักต้องเผชิญกับ “ฝุ่นละอองขนาดเล็ก PM 2.5” ที่ลอยปกคลุมทั่วเมือ

ลูกชายอายุ21ปี ชอบบ่นว่าหายใจเข้าไม่ค่อยได้ หายใจลึกๆก็เจ็บกลางอก รู้สึกเหมือนมีอะไรติดตรงหลอดลม คือมีอาการมาเป็นเดือนแล้วค่ะ ตอนแรกเขาบอกว่าสูดควันเข้าไป แล้วมีอาการตั้งแต่นั้นมา เราพาไปหาหมอ หลายค

เทคนิคดูแลผู้ป่วยเสมหะเยอะ & วิธีทำกายภาพขับเสมหะ การฝึกระบายเสมหะที่บ้านเป็นสิ่งสำคัญในการดูแลผู้ป่วยที่มีปัญหาในการขับเสมหะ ด้วยตนเอง เพื่อช่วยให้หายใจสะดวกขึ้นและลดความเสี่ยงจากการติดเชื้อหรือ