เป็นภูมิแพ้ แบบมีเสมหะแก้เบื้องต้นยังไง

กระทู้คำถาม

สวัสดีค่ะ

พอดีว่าตั้งแต่มีPM 2.5หนักๆเมื่อประมาณ6ปีก่อน ทำให้มีอาการเป็นเสมหะในคอ แต่เอาออกหรือกลืนลงคอไม่ได้ เหมือนค้างอยู่ระหว่างจมูกกับคอ กลืนแล้วรู้สึกยังติดในคอตลอดเวลา

ไปหาหมอแล้ว สรุปเป็นเยื่อบุจมูกอักเสบ (ภูมิแพ้) ได้ยามาทานหลายเดือนแล้ว และมียาพ่น แต่ ไม่ดีขึ้นเลย บางทีอากาศแย่ ฝุ่นเยอะ หรือหน้าหนาว (จริงๆแทบจะตลอดทุกวัน) อาการก็จะแย่ตาม บางทีไม่ได้นอนเลยค่ะ

ใครเคยเป็น หรือมีวิธีแก้เบื้องต้นยังไงไหมคะ ที่ให้ผ่านพ้นไปวันๆได้ค่ะ