อายุ14 สูง175 นอนดึกยังพอมีเวลาปรับตัวมั้ย

ตอนนี้ผมอายุ 14 ปี เดือนสิงหาคมนี้ก็ 15 ปีแล้วครับ ตอนนี้สูงประมาณ 173-175ซม. มีความฝันอยากสูง 180ซม.+ อยากทราบว่าในอายุเท่านี้ผมยังมีโอกาสสูงขึ้นอีกมั้ยครับ

คือผมอายุ 14 ปี ชาย สูง 175 คือผมอยากสูง ถึง 180 จนกว่าจะถึง 18 ปี ผมมีโอกาศสูงถึงมั้ยครับ

คืออยากสูงประมาณ 175 ค่ะ สามารถสูงได้อีกมั้ยคะ เป็นประจำเดือน 1 ปีกว่าๆค่ะ พ่อสูง 178 แม่สูง 155 สามารถสูงได้ถึง 175 มั้ยคะ ช่วงนี้ดื่มนมแล้วก็ออกกำลังกายบ้างค่ะ

ตอนนี้ผมอายุ12นะครับกําลังจะขึ้นม.1ตอนนี้สูง170ผมอยากจะสูง175ก่อนจะอายุ13ครับอีก4เดือนจะ13ครับมีคําแนะนํามั้ยครับปิดเทอมนี้ผมก็ว่าจะออกกําลังกายน่ะครับ

ตามหัวข้อนั่นแหละครับตอนนี้อายุ16แล้วสูง175-176อยากให้ปีนี้ผมสูงเพิ่มอีก4-5เซนครับจะได้สูง180 แต่ว่าแต่ก่อนสูงปีละ3เซนมาโดยตลอกจะทำได้มั้ยครับ แต่ก่อนเป็นคนไม่ออกกำลังกายนอนดึกตื่นสายตามประสาวัยรุ่นติ

เพื่อนที่ รร แต่ละคนสูงมาก อยู่ม.1กัน จนเหมือนเป็นเรื่องปกติ ม.1สูง 175-190นี่แปลกมั้ยครับ?

ตามคำถามฮะ อายุ 14 ปี อยากสูง ตอนนี้สูง 160 เล่นฟุตบอลเป็นส่วนใหญ่ และชอบนอนดึกมาก ตั้งเป้าไว้ที่ 175 ครับ ใครพอมีวิธีช่วยให้สูงบ้างครับ (พ่อแม่สูงไม่เกิน155) ขอบคุณฮะ

ตามหัวข้อเลยครับ ผมสูง167 อายุ17 พ่อสูง161 เเม่145 ผมอยากจะสูง175+ยังทันมั้ยครับ ผมออกกำลังกายเเบบเวท/บอดี้เวทเป็นประจำ นอนดึกบ้างนอนไวบ้าง กินถึงบ้างไม่ถึงบ้าง ผมจะเน้นกินโปรตีนซะส่วนใหญ่

* ผู้ชาย=( ความสูงของพ่อ +ความสูงของแม่+13) หาร 2 โดยความสูงที่ควรจะเป็นมีค่า บวกหรือลบ8ซม. จากเว็บนี้ http://www.dek-d.com/board/view/2143128/ ถ้ามันถูกกต้องผมจะสูง ประมาน 176.5 เตี้ยสุดคือ 168.5 สูง