วิธีการที่เราพูดแบบว่าให้คนอื่นแสดงความโมโหออกมา โดยที่เราไม่ต้องพูดไม่เพราะทํายังไงครับ

สมัครใช้แพ็คเกจเน็ต ละมีการต่อแพ็คเกจอัตโนมัติอยู่แล้วในทุกๆเดือน เราก็เติมเงินให้พอดีกับแพ็คเกจในแต่ละรอบบิล สรุป มีการหักเงินออกไป พอเราไปลองเช็คดูปรากฏว่า มีการสมัครแพ็คเกจซ้อนกัน โดยที่เราไม่ได้เป

เรารู้ว่ามันไม่ดีค่ะ คือไม่ได้พูดหยาบตลอดเวลานะ แต่เวลาโกรธหรือโมโหอะไร พยายามจะสงบสติ อารมณ์ ไม่พูดตอนนั้น หรือพยายามพูดดีแล้ว แต่รู้สึกความโมโหไม่ทุเลาลงเลย รู้สึกเหมือนมีไฟอยู่ในอกจนต้องพูดคำหยาบ

รบกวนสอบถามนิดนึงครับ มีความสงสัยเกี่ยวกับอาการป่วยโรคซึมเศร้า ว่าต่างจากโรคเครียดหรือไม่ อย่างไร โดยที่ผู้ป่วยเองมีอาการวิตกกังวลไม่สามารถนอนหลับได้ เนื่องจากขณะหลับมักจะมีปัญหาเรื่องของการทำงานเข้าม

จริงๆเรื่องอารมณ์คือเป็นคนใจร้อน โมโหง่าย(แต่ไม่ใช่หยาบคายหรือใช้คำที่มันต่ำตมแต่อย่างใด)หงุดหงิดง่าย ขี่เหวี่ยงแต่เป็นคนที่มีเหตุผลมีอุดมคติคิดอะไรพูดออกมาตรงๆเหมือนมันจะเป็นเรื่องที่ดีที่เป็นคนไม่เส

เรากับแฟนคบกันมาเกือบ10ปีแล้ว เขาชอบบอกว่าความสัมพันธ์ของเราToxic โทษเราตลอดว่าคบกับเราแล้วเราชอบทำให้เขาโมโห ​โทษว่าเราทำให้เขาต้องใช้ความรุนแรง หยาบคายเสียงดังใส่เรา แต่คนโดนกระทำคือเรา เราคิดตลอดว่

เวลาแม่โมโหหรือไม่พอใจเราทำไมเขาต้องด่าว่าเราด้วยถ้อยคำรุนแรง ที่มันไม่สมควรจะได้รับจากผู้เป็นแม่เลย มันหยาบคายมากๆตั้งแต่เด็กตอนพอจะจำความได้หรือตอนนี้ แม่ด่าเราด้วยถ้อยคำหยาบคายตลอด ดูถูกเราทุกอย่าง