ปลากระป๋องผัดไข่ใส่ผักกระเจี๊ยบเขียวและดอกกะหล่ำ ปรุงแค่พริกไทยพอ คั่วผักในน้ำเปล่า พอสุกใส่ไข่1 ฟอง ไข่สุกใส่ปลากระป๋อง ตักราดข้าว จบ หมดไปอีก1 มื้อ ช่วงนี้ลดน้ำหนักค่ะ กินผักเยอะหน่อย หลัง

พอดีว่าได้ไปเยี่ยมหลวงอา ที่ราชบุรี ไปทุกทีก็จะได้ของฝากน้ำตาลมะพร้าวก้อนโต และหลวงอาจะให้ของกินที่ญาติโยมนำมาถวาย ทำบุญ อย่างมาม่า ปลากระป๋อง เครื่องดื่มชูกำลัง ติดมือกลับมา ทีนี้เห็นปลากระป๋อง ยี

มีไก่บด มีปลากระป๋องราดพริก มีไข่ มีปูอัด มีต้นหอมหน่อยนึง จบ อย่างเดียวพอสำหรับวันขี้เกียจ

ที่สุดแล้วก็เลี่ยงไม่พ้น ที่ต้องใช้สินค้าไทย ​เป็นโอกาสของลาวแล้ว บวกเพิ่มเยอะๆ https://www.facebook.com/share/p/1Auoggt7zJ/ สุรินทร์ – แหล่งข่าวชาวกัมพูชาเผย แม้สมเด็จฮุน เซน ประธานวุฒิสภาแล