เป็นกรดไหลย้อนทรมานมากค่ะ

สายแซ่บต้องรู้! กินเผ็ดแล้วปวดท้อง ท้องเสีย แสบร้อนกลางอก ทรมานจนหมดสนุก เปิดวิธีแก้ปวดท้องกินเผ็ดตามหลักผู้เชี่ยวชาญ เฉลย 5 ของกินแก้เผ็ดและเครื่องดื่มที่ช่วยบรรเทาอาการได้ทันที พร้อมข

1. สับปะรดสับปะรดมีกรดธรรมชาติและเอนไซม์โบรมีเลนในปริมาณสูง การรับประทานตอนท้องว่างอาจทำให้ระคายเคืองเยื่อบุกระเพาะอาหาร ส่งผลให้เกิดอาการแสบท้องหรือปวดท้องในบางคนได้ ควรรับประทานหลังอาหารหรือรับประทา

สวัสดีทุกคนวันนี้เรามีประสบการณ์เผชิญกับโรคกรดไหลย้อนมากว่า 2 ปีมาแชร์ให้ทุกคนได้ฟังกันไว้เป็นข้อคิดเตือนใจ เรื่องคือเราเป็นคนชอบกินบุฟเฟ่ต์มากกินทั้งทีต้องเอาให้คุ้ม ยัดเข้าไปเต็มที่ แถมพอกลับมาจากกิ

ในวันที่ตื่นมาพร้อมอาการไม่สบาย ตัวรุมๆ หรือท้องไส้ปั่นป่วน คำถามแรกที่เข้ามาในหัวมักจะเป็น “กินยาประคองไปก่อน หรือจะยอมเสียเวลาไปหาหมอดี?” การรู้เท่าทันร่างกายตัวเองไม่เพียงช่วยให้เราหายเ