ทำไมคนเราถึงกินอาหารเสริม?

ถ้าเทียบกับแต่ก่อนรู้สึกว่าปัจจุบันผลิตภัณฑ์แบบนี้ออกมาหลายยี่ห้อมาก เลยสงสัยว่าทำไมคนในสมัยนี้ถึงนิยมกินผลิตภัณฑ์อาหารเสริมเยอะขึ้นมากๆอะค่ะ กินแล้วมันเห็นผลจริงๆไหม แบบมันโอเคกับร่างกายที่จะกินจริงๆใช่ไหม