เราควรจะทำตัวยังไงกับการที่เรากับแฟนนั้นได้มีความห่างเหินมากขึ้นเรื่อยๆเนื่องด้วยว่าเรานั้นต้องคอยรับส่งเพื่อนเช้าเย็นแล้วเพื่อนเป็นผู้หญิงแล้วเนื่องด้วยเราเคยพูดกับแฟนว่าไม่ชอบเวลาคุยกับเพื่อนผู้ชายแล้วเรารู้สึกไม่ชอบแต่ตอนนี้กลับกลายเป็นว่าผมได้กลับมากลืนน้ำลายตัวเองซึ่งผมก็เสียใจที่เป็นแบบนี้แล้วผมเสียใจมากที่ทำให้แฟนคนนี้เสียใจผมรู้สึกผิดและเฟลตลอดเวลาผมควรทำไงกับความรู้สึกนี้
และปกติก่อนหน้านี้ผมกับแฟนนั้นจะโทรกันทุกคืนค้างสายเปิดกล้องนอน
แต่ตอนนี้ผมเครียดทั้งเรื่องเรียนเรื่องเงินทำให้ผมนั้นไม่ค่อยได้คาสายกันเลย
มันเหมือนว่าผมทำตัวห่างเหินกับเขา แล้วตอนนี้ไม่ค่อยได้โทรกันตอนกลางคืนเลย และตอนนี้ผมเครียดจนความกระตือลือล้น
ของผมนั้นไม่มีเลยนะตอนนี้ ผมแย่มากตอนนี้ทั้งโรคแพนิคทั้งซึมเศร้า แล้วผมเป็นที่ไม่มีอะไรเหมือนใครเลยเป็นคนที่แข็งแกร่ง
แต่กลับมาอ่อนไหวกับคำพูด สามารถฝังใจกับคำที่คนอื่นพูดมา
และจะมากลัวกับการทำอะไรแบบนั้นอีกที่โดนด่าที่โดนว่า
ที่โดนพูดแทงใจ และผมตอนนี้ก็กลายเป็นคนที่สามมารถ
ร้องไห้ได้ตลอดเวลาเลย จนตอนนี้ไม่รู้เลยว่าผมนั้นอยู่ไปเพื่อ
อะไรตอนนี้เหนื่อยนะแต่ก็ได้แค่พูด พูดมาออกมา
แต่ได้แค่พูดนั้นแหละ มันก็แค่คำพูดที้ไม่มีใครสนใจเลย
สิ่งที่ผมเครียดคือการไปเรียนแล้วเดินกับกลุ่มเพื่อน
แต่เพื่อนคุยกันสนุกมากแต่ผมก็ได้แค่เดินตามหลัง
มันรู้สึกโดดเดี่ยวดีนะ รู้สึกไร้ค่าดี
มันเหนื่อยนะกับหารที่ต้องทำตัวปกติ
ทั้งที่ในใจนั้น แหลกสลายทั้งความรู้สึก ทั้ง
สุขภาพจิตตอนนี้ผมแย่มาก ส่วนไอโรคแพนิค
มันคือโรดที่เกิดก่อรโรคซึมเศร้า มันจะคือ
การที่เรากังวลกับทุกเรื่องแม้จะเรื่องเล็กน้อย 
ชอบคิดมากเครียดกับสิ่งที่ยังไม่เกิด แม่มันจะเป็นเรื่องเล็กน้อย
แต่มันไม่สามารถคุมตัวเองได้เลย และในที่สุดก็จะสูญเสีย
ความเป็นตัวเอง ในที่สุดซึ่งผมเป็นนะตอนนี้ ดีเนาะ
เรื่องครอบครัวก็เป็นเรื่องที่ฝังใจที่สุด และการเรียนครั้งนี้
คือโอกาสสุดท้าย ที่ผมจะได้เรียนและคนที่คาดหวังไว้เยอะ
นั้นก็คือแรงกดดันที่ผมได้รับตลอดเวลา ซึ่งบางคนก็สามารถ
รับมือหรือไม่สนใจ แต่สิ่งที่ผมรับมา1ปีเต็ม ทำให้ผมกลายเป็นคน
ที่คิดมากเครียดแม่กระทั้งที่ไม่มีเรื่องเครียด สาเหตุเกิดจากการ
เครียดสะสม ขอโทษกับการที่แฟนผมนั้นต้องมาลำบากใจ
และเหนื่อยใจกับผม แล้วแฟนผมนั้นทำงานมาทั้งวัน และต้อง
มาเหนื่อยใจกับผมอีกผมก็รู้สึกผิดนะ ตอนนี้พยายามเรียบเรียง
ตัวเองในแต่ละเรื่องต้องแยกแยะว่าเครียดเรื่องอะไร
และต้องวางตัวกับแฟนยังไง ผมเคยทำได้นะ
กับการต้องทำตัวต่อหน้าแฟนและคนอื่นว่าปกติดียิ้มแย้ม
ได้ตลอดเวลา แต่เวลาอยู่คนเดียวนั้น ผมนอนเครียดจุกอก
นอนร้องไห้ จนตอนนี้ร้องไม่ออกกลายเป็นคนเก็บกด