ทำงานทั้งวันเพื่อมาเข้าฟิตเนส

ตามหัวกระทู้เลยครับบผม ผมเป็นนักศึกษา อยากจะเริ่มเข้าฟิตเนส แต่ด้วยความที่ฟิตเนสเต็มไปหมดไม่รู้จะไปเข้าที่ไหนดีช่วยแนะนำทีครับบ

ผมอยากรู้ว่สผู้หญิงส่วนใหญ่ที่มาเข้าฟิตเนสมีเป้าหมายอะไรกันครับ

สวัสดีครับ คือ อยากมีกล้าม แบบไม่ต้องใหญ่ เอาพอดี ๆ แบบถอดเสื้อแล้วกำลังสวย หรือใส่เสื้อกล้ามแล้วเท่ ๆ แต่ติดปัญหาคือ ผมไม่มีเงินเข้าฟิตเนส ไม่มีอุปกรณ์ออกกำลังกาย (มีดัมเบล 5 กิโล อยู่อันครับ) พ

รบกวนสอบถามเพื่อนๆ ที่ชำนาญการออกกำลังกาย ดูตารางการออกกำลังที่กะจะปรับด้วยครับ อายุ 37 สูง 174 หนัก 70 กิโลกรัม ที่ผ่านมาออกกำลังกายเรื่อยๆ ด้วยการเล่นเวทบ้าง สลับกับการวิ่งบ้าง ช่วงนี้ไม่สะดวกเข้าฟ

ตามหัวข้อเลยค่ะ เพราะบางที่บอกเติมแล้วแรงขึ้นอย่างดียว บางทีบอกประหยัดอย่างเดียวงี้ และ 2 เรื่อง มันน่าจะสวนทางกันมั้ย ถ้าเติมน้ำมันแรงน่าจะไม่ประหยัด (เพราะแพง) ถ้าเติมน้ำมันประหยัดรถก็น่าจะไม่แรง

ป้าใช้ให้พาไปนั่นไปนี่แล้ววันนั้นรถเราน้ำมันจะหมดเลยให้แกเติมน้ำมันให้เรา300พร้อมกับแกให้เงินอีก500 วันต่อมาแกโทรมาให้เราพาไปธุระแบบเดิมๆอีกแต่เราปฏิเสธไม่ไปไม่ว่างเพราะติดงาน แบบนี้ถือว่าเป็นบุญคุณมั

คือวันนี้เราเอารถมอไซค์ไปเติมน้ำมันรถค่ะ มีเงินไป 100 กว่าบาทในกระเป๋า แต่เราเติมแค่ 60 บาท และบอกย้ำชัดไปแล้วตอนพนักงานถามว่าเติมเท่าไหร่ แต่พอเติมแล้วพนักงานกดผิดหรืออะไรไม่รู้ เติมเกินไปเป็น 61 บาท