หาเพื่อนเล่นวอลเลย์บอล และแบดมินตัน ที่มหาชัย

OSEN=ซอน ชาน-อิก] ทีมวอลเลย์บอลหญิงอาชีพจองกวันจัง เรดสปาร์คส์ ตัดสินใจเปลี่ยนตัวผู้เล่นโควต้าเอเชียสำหรับฤดูกาล 2025-2026 ก่อนเริ่มฤดูกาลนี้ ทีมได้ดราฟต์ วิภาวี (26) นักกีฬาไทย เป็นผู้เล่นโควต้าเอเช

มีคนไข้หลายคนมาปรึกษาผมว่า “ทำไมยิ่งอายุมากขึ้น เหนื่อยง่ายกว่าเดิม เดินขึ้นบันไดก็เหนื่อยแล้ว” จริงๆ แล้วนี่เป็นเรื่องปกติของสรีรวิทยา และเป็นสาเหตุที่ทำให้ VO₂ max ลดลงเมื่ออายุเพิ่มขึ้

🧊"Ice Bath" สุดยอดศาสตร์ฟื้นฟูร่างกาย 💪🏿 ❄️สไตล์มนุษย์น้ำแข็ง Wim Hof! 🥶☃️🌨️ . เคยสงสัยไหมคะว่าทำไมนักกีฬาหลายคนถึงชอบแช่น้ำแข็งหลังจากการฝึกซ้อมอย่างหนัก? 🤔 หรือบางคนอาจเคยได้ยินเรื่องราวข

หนาวแล้วต้องชด! Nike เปิดร้านซุปสมุนไพรในจีน เสิร์ฟความอบอุ่นเพื่อการฟื้นฟูหลังออกกำลังกาย Nike แบรนด์กีฬาระดับโลก กำลังกลายเป็นชื่อที่คนนึกถึงเมื่อพูดถึงหม้อซุปร้อน ๆ เพราะกลยุทธ์ล่าสุดในจีนกำลังเข้

โค ฮีจิน โค้ชกล่าวอย่างใจเย็นว่า "ผมต้องการชนะทุกเกม ชัยชนะก็คือชัยชนะ แต่เราต้องเล่นให้ดี นั่นคือสิ่งที่ทำให้ผู้เล่นตื่นเต้น ผมคิดว่าชัยชนะจะตามมา การเรียกฟอร์มการเล่นกลับมาเป็นสิ่งสำคัญที่สุด&q