หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หาเพื่อนเล่นวอลเลย์บอล และแบดมินตัน ที่มหาชัย
กระทู้สนทนา
หาเพื่อน
เล่นเพื่อสุขภาพ ไม่ต้องการเล่นเก่งๆ
ญ ช ได้หมดครับ เน้นมิตรภาพ
อยากออกกำลังกายฟื้นฟูร่างกายด้วยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ชื่อของวง BTS ถูกหยิบยกมาพูดถึง ในการแถลงข่าวหาเสียงเลือกตั้งนายกเทศมนตรีกรุงโซล
จอน ฮยอน-ฮี สมาชิกสภาผู้แทนราษฎรจากพรรคประชาธิปไตย ประกาศลงสมัครรับเลือกตั้งเป็นนายกเทศมนตรีกรุงโซลอย่างเป็นทางการ โดยเน้นย้ำถึงความมุ่งมั่นที่จะรื้อถอนศูนย์การค้าดงแดมุน ดีไซน์ พลาซ่า (DDP) และสร้างส
สมาชิกหมายเลข 1445123
หาเพื่อนเล่นแบดมินตัน วอลเล่ย์บอล ในมหาชัย
อยากเล่นเพื่อออกกำลังกาย สนุกสนาน เน้นมิตรภาพ รบกวนช่วยแนะนำได้นะครับ
สมาชิกหมายเลข 4245597
ออกกำลังกายในช่วง if มีผลเสียอะไรไหม
ช่วงนี้กลับมาออกกำลังกายและทำ if ไปด้วยค่ะแต่เราจะออกช่วง22-23ทุ่มค่ะเพราะเลิกงานดึก เรากินมื้อแรกในช่วง11-12(แล้วแต่วัน) จนถึง 18:00-18:30 (กลับบ้านแล้วออกกำลังกายตอนสี่ห้าทุ่ม30นาที) อยากทราบว่ามั
สมาชิกหมายเลข 8499393
หาเพื่อนเล่นวอลเลย์บอล และแบดมินตัน ที่มหาชัย
เล่นเพื่อสุขภาพ ไม่ต้องการเล่นเก่งๆ ญ ช ได้หมดครับ เน้นมิตรภาพ อยากออกกำลังกายฟื้นฟูร่างกายด้วยครับ
สมาชิกหมายเลข 4245597
Young at heart ♥️ทำยังไงให้หัวใจอ่อนเยาว์ ?
มีคนไข้หลายคนมาปรึกษาผมว่า “ทำไมยิ่งอายุมากขึ้น เหนื่อยง่ายกว่าเดิม เดินขึ้นบันไดก็เหนื่อยแล้ว” จริงๆ แล้วนี่เป็นเรื่องปกติของสรีรวิทยา และเป็นสาเหตุที่ทำให้ VO₂ max ลดลงเมื่ออายุเพิ่มขึ้
Lady_Simplicity
5 อาหาร "บำรุงปอด" ผู้พิทักษ์ระบบทางเดินหายใจ ตัวช่วยลดอักเสบ ลดเสี่ยงมะเร็ง
5 อาหาร "บำรุงปอด" ผู้พิทักษ์ระบบทางเดินหายใจ ตัวช่วยลดอักเสบ ลดเสี่ยงมะเร็ง ปอด เป็นอวัยวะสำคัญที่ทำงานอย่างต่อเนื่องเพื่อส่งออกซิเจนไปทั่วร่างกายและขับคาร์บอนไดออกไซด์ออกมา ทำให้
สมาชิกหมายเลข 5462727
แนะนำอนิเมะ/มังฮวาหน่อยค่ะะ
ตามหัวข้อเลยย ขอแนวพระเอกไม่เก่งแต่คนอื่นเก่งอะค่ะ หรือเก่งก็ได้แต่เน้นไม่เก่ง🤩 เป็นไปได้ขอแนวที่ไม่มีนางเอกนะคะ อยากได้แบบมิตรภาพลูกผู้ชาย555
สมาชิกหมายเลข 7664664
เคยมั้ย? “กินนิดหน่อยก็อ้วนแล้ว” ใช้ “5 ข้อนี้” หิวน้อย-พุงลด แถมสดชื่นขึ้น
วันนี้(24 มิ.ย.68) นพ.เจษฎ์ บุณยวงศ์วิโรจน์ รองผู้อำนวยการโรงพยาบาลมหาราชนครราชสีมา ได้โพสต์เตือนสายกินกันหน่อย เคยมั้ย? ระบบเผาผลาญพัง กินนิดเดียวก็อ้วนแล้ว วันนี้หมอเจดจะมาบอกทุกคนผ่านเพจเฟซบุ๊ก เผย
สมาชิกหมายเลข 7213721
คลุกคลี กับวอลเลย์บอล มาเกือบ ทั้งชีวิต
จนมาเป็น Coach มองดูไม่ออกเลยหรือว่ารูปเกมเป็นอย่างไรทำไมคุณไม่เน้นศักยภาพที่ตำแหน่งหัวเสาOH เพิ่มศักยภาพตำแหน่งหัวเสาเกมรุก และ การรับบอลแรก ถ้าคุณมี 2 อย่างนี้ รับรองว่า ชัยชนะไม่เกินเอื้อม คนที่หม
สมาชิกหมายเลข 6808406
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
หาเพื่อน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หาเพื่อนเล่นวอลเลย์บอล และแบดมินตัน ที่มหาชัย
ญ ช ได้หมดครับ เน้นมิตรภาพ
อยากออกกำลังกายฟื้นฟูร่างกายด้วยครับ