ดื้อยานอนหลับ จะเปลี่ยนมากินอาหารเสริมเมลาโทนิน จะดีขึ้นมั้ย

เรากิน lorazepam 0.5 มาสามเดือน ตอนทานแรกๆก็หลับดี แต่ตอนนี้ไม่หลับอีกแล้วใครเคยมีประสบการณ์ช่วยบอกหน่อยว่าต้องทำยังไง ให้หยุดยาตอนนี้คงไมได้เพราะจะสอบแล้ว เมื่อคืนไม่ได้นอนไปสอบเพลียมาก เรียนมหาลัยปี

ถามว่า 1.กินยาชื่ออะไร 2.กินทุกวันหรือเปล่า 3.กินขนาดกี่ mg 4.กินมานานแค่ไหน 5.ดื้อยาหรือเปล่า แบบว่าต้องเพิ่มยาขึ้นเรื่อยๆถึงจะหลับได้อ่ะครับ