คนที่ทำงานอยู่หน้าจอคอมทั้งวันมีวิธีผ่อนคลายอย่างไรบ้างครับ

คุณๆวัยทำงานทั้งหลาย ที่ต้องนั่งทำงานอยู่หน้าคอม พวกคุณมีวิธีผ่อนคลายความเมื่อยล้ากันยังไงบ้างคะ  มาแชร์ มาแบ่งปันกันค่ะ เผื่อใครมีวิธีดีๆ ได้นำไปใช้บ้างค่ะ อย่างเราเอง  ทุกๆ2 ชั่วโมงพยายามท

ทุกคนเริ่มงานประจำครั้งแรกได้เงินเดือนกี่บาทกันบ้างคะ แล้ว ณ ตอนนั้น ข้าวหรือก๋วยเตี๋ยวชามละกี่บาท เดาว่าน่าจะมีคำตอบจากหลายช่วงเวลา เลยขอเทียบกับค่าข้าวหรือก๋วยเตี๋ยวนะคะ เพื่อเทียบค่าครองชีพไปด้วยเ

ของเราเงินเดือนตันมา 8 ปี กลุ่มงานบริการ อัตราเงินเดือน 20210 บาท ตันมาแล้ว 8 ปี ทุกวันนี้ทำงานหนัก ไม่มีการปรับฐานตันให้มารวม 10 ปีแล้ว การที่เขาปรับฐานเเรกเข้าใหม่มันเลยดูไม่เป็นธรรมกับคนที่ทำงานมา

เป็นพนักงานที่ดี​ เข้างานตรงเวลา หยุดแค่จำเป็น​ แต่.... เป็น​สามีที่ภรรยา​ต้องรอ​ ภรรยาต้องไปหาหมอเอง​ เป็น​น้องที่ดี​ พี่ใช้อะไรผม​ ผมทำให้ได้ ครับๆๆๆ​ แต่.... เป็น​สามีที่ภรรยาให้ช่วยหยิบจับอะไรนิดห

ผมเชื่อว่าทุกๆคน น่าจะมีแหล่งของความสุข ในแบบของตัวเองกันอยู่แล้วนะครับ.. 😊 สำหรับคนมีแฟน ก็อาจจะเป็นการคุยหยอกล้อกับแฟน อ้อนแฟน เล่นกับแฟน ทำนั่นทำนี่กับแฟน.. สำหรับคนโสด ก็อาจเป็นกิจกรรมต่างๆ ไม่

เมื่อ2-3ปีที่แล้ว เราได้เสนอไคเซ็นไปกับหัวหน้างาน (หลายอย่าง)​และมีการบอกกับเพื่อนร่วมงานหลายคนว่าเราจะทำแบบนี้ แต่โดนปัดตกไป พอผ่านไป มีหัวหน้างานอีกคนเอาความคิดที่เราเสนอไปเอากลับมาทำแบบที่เราเคยพูด