▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
วัยทำงาน ที่ต้องนั่งทำงานหน้าคอมทั้งวัน คุณมีวิธีผ่อนคลายความเมื่อยล้ากันยังไงบ้างคะ
มาแชร์ มาแบ่งปันกันค่ะ เผื่อใครมีวิธีดีๆ ได้นำไปใช้บ้างค่ะ
อย่างเราเอง ทุกๆ2 ชั่วโมงพยายามที่จะลุกออกจากเก้าอี้บ้าง(ถ้าไม่ได้ติดประชุม)
เวลานั่งก็จะพยายามเกร็งน่าท้อง ยกปลายเท้าบ้าง เวลารู้สึกเมื่อย