กินอาหารวันละมื้อเดียวตอนเที่ยงคืน จะส่งผลต่อสุขภาพมากมั้ย

พอดีช่วงนี้มีโค้ดไลน์แมนลด 99% 80% แต่กดตอนกลางวันไม่เคยทัน กดได้แต่ตอนเที่ยงคืน พอสั่งอาหารมา จะแบ่งกินทีละนิดก็ไม่ได้เพราะที่หอไม่มีตู้เย็น ไม่มีไมโครเวฟเลยกินหมดทีเดียวแล้วนอน ตอนกลางวันก็ไม่ได้กินอะไรนอกจากน้ำแต่ก็ไม่ได้ทำอะไรมากเลยไม่หิว แต่กินแบบนี้จะส่งผลต่อสุขภาพมากมั้ยคะ เป็นห่วงตัวเองเหมือนกัน

ป.ล. มีวิธีกดโค้ดไลน์แมนตอนกลางวันให้ทันมั้ยคะ ขนาดนั่งจ้องนาฬิกานับถอยหลัง ผ่านไป 2 วิ หมดแล้ว