เศร้าใจ

ทางแก้ ทำใจให้สงบ แล้วทำอย่างไร วิธีคือ นั่งสมาธิ กำหนดลมหายใจ พุทโธ ทำจิตให้สงบ ถ้าเป็นคริสต์ ก็เข้าโบสถ์ หาพระเจ้า ถ้าต้องการคนคุยด้วย ก็มีบาทหลวง เมื่อทำแล้วชีวิตจะดีขึ้น แต่ต้องอยู่ในกรณีที่ปั

คือต้องบอกก่อนเลยว่าผมเคยเป็นพุทธ(ตามครอบครัว)มาก่อน แต่มีจุดเปลี่ยนคือ ช่วงม.2พ่อผมให้ไปเรียนพิเศษกับอาจารย์ท่านหนึ่งที่เป็นคริสต์(โปรแตสแตนท์) เวลาพักเบรกตอนเรียนบางทีอาจารย์เค้าก็เล่าเรื่องเกี่ยวกั

ไม่คิดว่าเราจะกลายเป็นโรคซึมเศร้า ด้วยสาเหตุอะไรหลายๆอย่าง จนได้ลองไปหาหมอถึง3ครั้ง หมอก็ได้วินิจฉัยว่าเรามีภาวะซึมเศร้าทั้ง3ครั้งที่ตรวจ ข้าวไม่กินจนน้ำหนักลดไป13โลภายใน2เดือน เราชอบนั่งร้องไห้เหม่อล

หลุดพ้นเพราะเหตุปัจจัยถึงพร้อม หรือ จิตบังคับตัวเองจนหลุดพ้น เราสามารถบังคับตัวเองให้ปฏิบัติธรรมเองจนหลุดพ้น หรือต้องรอให้มีเหตุปัจจัยมาปรุงแต่งผลักดันบังคับตัวเราให้เราปฏิบัติธรรมจนหลุดพ้นครับ? ข้อไห

1.ปรัชญา/อภิปรัชญา 2.ศาสนาเปรียบเทียบ/เทววิทยา 3.จิตวิทยา 4.วรรณกรรมสยองขวัญเชิงแนวคิด 5.การเมืองเชิงอํานาจ/การควบคุม 6.วิทยาศาสตร์เชิงทฤษฎี ( อยากได้เกี่ยวกับ แสง การรับรู้ของมนุษย์ เวลา/การสังเกตครั

คือน้องสาวผมเป็นโรคซึมเศร้าครับ แต่ผมไม่แน่ใจว่าอยู่ในระยะไหน ตอนนี้น้องเรียนมัธยมปลาย และช่วงหลังไม่ยอมไปโรงเรียนเลย ผมก็เข้าใจน้อง เลยไปคุยกับคุณครู ขอเสนอให้เรียนในรูปแบบ On-hand แทน เรื่องของเรื่

ยิ่งเราโตขึ้น เราก็มีภาระหน้าที่ที่เยอะขึ้น ภายใต้แรงกดดันต่างๆในชีวิต ความผิดหวัง ความสำเร็จ ความทุกข์ ความสุข ความเศร้า การสุญเสีย มันมีเข้ามาตลอด บางเรื่องเราก็ปล่อยผ่านได้ บางเรื่องก็ฝั่งอยู่ในใจเ