หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
:: ถ้าเราติดเกาะแบบ Cast Away เราควรปลูกอะไรที่มีผลต่อสุขภาพโดยไม่มีข้าว ?
กระทู้สนทนา
เกษตรกรรม
โภชนาการ
สุขภาพกาย
สมมติว่าเราไปติดเกาะแบบ ทอม ครูส ในหนังเรื่อง Cast Away
โทยที่เรามีสเบียงติดตัว 3 อย่าง คือ มันแกว มันฝรั่ง และ ข้าวโพด
เราควรเน้นอาหารคาร์โบไฮเดรด อะไรที่เป็นผลดีต่อสุขภาพ โดยไม่มีข้าว
1) มันแกว หรือ มันเทศ น้ำตาลน่าจะเยอะ
2) มันฝรั่ง
3) ข้าวโพด
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ข้าวเหนียวแพง มาช่วยลิสต์คาร์โบไฮเดรตประเภทแป้งให้หน่อยค่ะ ว่าพอจะกินอะไรทดแทนได้บ้าง
จริง ๆ ก็สามารถกินข้าวเจ้า หรืออาหารประเภทเส้นที่ทำจากแป้งอื่นทดแทนได้ แต่ขอมาช่วยเดี๊ยนสะสมรายการหน่อยค่ะ บางอันที่เดี๊ยนเข้าใจผิด เพราะไม่ได้เช็คข้อมูลทางวิชา
อวัยวะชิ้นนั้น
((อาหารเจ)) สงสัยว่า หมี่กึง ซึ่งก็คือ กลูเตน หลายเว็บ บอกว่าเป็น โปรตีน
สงสัยว่า หมี่กึง ซึ่งก็คือ กลูเตน หลายเว็บ บอกว่าเป็น โปรตีน อยากทราบว่า มันเป็นแบบ โปรตีนถั่วเหลือง หรือ โปรตีนที่ได้จากเนื้อสัตว์ไหม ถ้าคนสร้างกล้าม จะกินโปรต
สมาชิกหมายเลข 5513004
คำถาม ลดน้ำหนัก อาหารคลีน vs คีโต vs ข้าวไรซ์เบอรี่ vs ผลไม้ vs ชา
สงสัยหน่อยครับ การลดน้ำหนัก แบบ กินอาหารคลีน กับ คีโต อาหารคลีน ก็มีจะ เครื่องปรุงโซเดียมต่ำ เช่น น้ำปลา เกลือ ซอสหอยนางรม ซี๊อิ๊ว / น้ำตาล ก็จะเป็นสารให้ความหว
myimemine
ไม่กินผักและผลไม้ มีวิตามินเล็งอยู่ DHC MIXED VEGETABLE และ NUTRILITE DOUBLE X ของ Amway มันต่างกันมากไหมครับ คุณสมบัติ
คือด้วยส่วนตัว ไม่กินผักเลย หรือ กินน้อยมาก และในยุคที่ สลัดแพงกว่าข้าว 555 และ ไม่ได้ซื้อผลไม้กิน อยากหาสิ่งที่กินง่ายกว่านั้นคือวิตามินผัก ซึ่งอยากจะถามทั้ง ผ
สมาชิกหมายเลข 5546679
เพื่อนๆ ครับ ผมว่าเพื่อนหลายๆ อาจจะคิดไม่ถึงเรื่อง การ กักตุนเมล็ดพันธ์พืช กับ ดิน ในช่วงโรคระบาด
ผมอาจจะดูหนังมากไปก็ได้ แต่ผมคิดว่านะครับ เพื่อนๆ นอกจากข้าวสารอาหารแห้งที่จำเป็นต่อการกักตุนแล้ว สิ่งที่ควรกักตุน ทำตู้เซฟเก็บไว้ในห้องหลุมหลบภัยอย่างดี คือ เม
สมาชิกหมายเลข 5374853
🎀 EP1 🌳 ปลูก "กล้วยหอมทอง" 🍌 ให้ผลใหญ่ ทรงสวย เนื้อเหนียวนุ่ม รสชาติหวานหอม 🧡 ในสวนหลังบ้าน 💋🍃🏡⭐👍🏻
🎀 กล้วย 🍌 เป็นพืชผลไม้ที่ปลูกง่าย ขึ้นง่าย ให้ผลผลิตดี 💢 แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น ขึ้นอยู่กับการเลือกหน่อพันธุ์ที่ดี และการดูแลเอาใจใส่อย่างสม่ำเสมอ ⭐👍🏻 ❄️ ฤดูกา
บันทึกรักฟลามิงโก้
เตรียมรับมือราคา “กาแฟ” มีแนวโน้มที่จะปรับตัวขึ้นอีกแล้ว
รายงานจาก Climate Central เผย ประเทศที่ปลูกกาแฟมีวันที่อากาศร้อนจนทำลายผลผลิต (อุณหภูมิเกิน 30 องศาเซลเซียส) เพิ่มขึ้นทั่วโลก ประเทศไทยรั้งอันดับ 3 มีวันที่ร้อน
สมาชิกหมายเลข 2933266
ผมมีที่ดินว่างเปล่า จำนวน 5 ไร่ ไม่มีใครเช่าทำเพราะน้ำท่วมทุกปีอยากปลูกต้นไม้เศรษฐกิจที่น้ำท่วมแล้วไม่เน่าตายครับ?
ผมมีที่ดินว่างเปล่า จำนวน 5 ไร่ ไม่มีใครเช่าทำเพราะน้ำท่วมทุกปีอยากปลูกต้นไม้เศรษฐกิจที่น้ำท่วมแล้วไม่เน่าตายครับ? ไม่ทราบว่าระยะ 10-15 ปี ปลูกค้นไม้อะไรดีที่สุ
สาวกอ่างบีวา
ส้มตำถาดเดียวโซเดียมทะลุโลก? กางตารางเทียบ "ความเค็ม" ในอาหารไทยที่คนมักมองข้าม... วันนี้คุณกินเกลือไปแล้วกี่ช้อน?
สวัสดีครับเพื่อนๆ เคยสงสัยไหมว่าทำไมเราออกกำลังกายแทบตายแต่น้ำหนักไม่ลงแถมตัวดูบวมๆ? หรือทำไมกินข้าวเสร็จแล้วหิวน้ำผิดปกติ?คำตอบอาจจะซ่อนอยู่ใน "รสชาติ&quo
สมาชิกหมายเลข 6377631
วัยทำงาน ปกติเข้านอนตอนไหนกันบ้าง มีใครนอนก่อน 3 ทุ่มบ้างคะ นอนเร็วตื่นมาแล้วสดชื่นกันมั้ย
ถ้าไม่ติดงานหรือธุระด่วนที่ต้องรีบเคลียร์ให้เสร็จจนดึกดื่น ส่วนใหญ่จะเข้านอนเร็วเหมือนกันค่ะ ตอนช่วง 3 ทุ่มไม่เกิน 4 ทุ่ม คือพร้อมนอนหลับแล้ว วันไหนที่ได้นอนเต็
สาวโรงงานชั้นสิบแปด
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เกษตรกรรม
โภชนาการ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
:: ถ้าเราติดเกาะแบบ Cast Away เราควรปลูกอะไรที่มีผลต่อสุขภาพโดยไม่มีข้าว ?
โทยที่เรามีสเบียงติดตัว 3 อย่าง คือ มันแกว มันฝรั่ง และ ข้าวโพด
เราควรเน้นอาหารคาร์โบไฮเดรด อะไรที่เป็นผลดีต่อสุขภาพ โดยไม่มีข้าว
1) มันแกว หรือ มันเทศ น้ำตาลน่าจะเยอะ
2) มันฝรั่ง
3) ข้าวโพด