หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครที่อยากตายเพราะหนี ปัญหาบ้าง
กระทู้คำถาม
ปัญหาชีวิต
ตามหัวข้อ ค่าบ คือตอนนี้ มีเรื่องเครียด จากงานมากมาย จนปวดสมอง นอนหลับๆ ตื่นๆ
กินข้าวไม่ลง คิดอยู่ อย่างเด่ว จะตายแบบไหนดี เพราะไม่อยากมี ชีวิตอยู่แล้ว
#เราควรสู้ กับปัญหา หรือ หนีปัญหา ดี?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
“คิดมากจนนอนไม่หลับเลยหมอ ทำยังไงดี?”
“พอถึงกลางคืน สมองชอบคิดไปเรื่อยเปื่อย นอนไม่ได้เลย”อันนี้เป็นคำถามที่ผมเจอบ่อยมากครับ แล้วส่วนใหญ่จะเป็นตอนกลางคืนด้วยนะ กลางวันเหนื่อยแทบตาย แต่พอหัวถึงหมอน สมองดันตื่นเฉยเลย คิดเรื่องงา
parn 256
เป็นไหม หัวค่ำ เข้านอนปุ๊บก็หลับเลย แต่หลับได้แป็บเดียวก็ตื่นกลางดึก ลุกไปปัสสาวะ แล้วหลับต่อไม่ได้ ? มาดูสาเหตุ?
3 สาเหตุหลัก และวิธีแก้ ตื่นบ่อยๆกลางดึก หมอไมค์ -(คุณหมออารมณ์ดีที่ให้ความรู้ด้านสุขภาพและสมอง) ได้ให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีแก้ปัญหาการ "ตื่นบ่อยกลางดึก" หรือหลับ ๆ ตื่น ๆ เข้านอน 1-2 ทุ่ม ห
Lady_Simplicity
หนูไม่ได้เป็นบ้าใช่มั้ยคะ
ตอนนี้ก็เวลา7โมงค่ะ หลังจากนอนได้3ชั่วโมงเพราะเมื่อคืนหนูไม่โอเคมากๆนอนไม่หลับเลยมันปวดหัว มีจะอ้วกด้วยตอนนี้ก็ไม่หาย ซํ้าเวลาหนูหลับตานอนสมองไม่นิ่งเลยค่ะมันขึ้นเป็นภาพอะไรซักอย่างไม่หยุดเป็นภาพที่สั
สมาชิกหมายเลข 7196630
อาการนอนหลับแต่ไนสมองเราดันตอบได้คิดได้อยู่คืออะไรหรอคะ
พอดีเมื่อคืนนอน4ทุ่มแล้วนอนหลับไปชักพักเราหลับนะคะแต่เหมือนรู้สึกตัวยังไงไม่รู้ปกติเราเป็นคนหลับสนิทไม่รู้อะไรเลยแต่นี่พอเราหลับไปแล้วมันมีอะไรไห้คิดไนช่วงที่หลับอยู่ความคิดไนหัวขึ้นมาเรื่อยๆแล้วมี2คร
สมาชิกหมายเลข 6913027
นอนไม่หลับทำไงดี
กว่าจะเจอ อันนี้คือดีอ่ะ ..หลับได้หลับดี ไม่ต้องพึ่งยานอนหลับเลยจ้าา . เมื่อก่อนทำงานรู้สึกว่ามีแต่เรื่องเครียดๆ นอนไม่หลับต้องพึ่งยานอนหลับวันละ2 เม็ด วันไหนไม่กิน นอนตี4 ตื่น6โมงเช้างี้ . ..
สมาชิกหมายเลข 5643586
อยากได้กำลังใจค่ะ
เริ่มจากคบกับผช คนนึงมา 8 เดือน ทะเลาะกันเรื่องจุกจิกบ่อย แต่ส่วนใหญ่ก็เคลียร์กันได้ เหตุการณ์คือ เมื่อวันอังคารกับไปเที่ยวบ้านเค้าที่น่าน ไปถึงก็เพลียหลับ พอเช้าวันพุธ เราก็ตื่นมากินชานม แล้วก็นอนต่อ
สมาชิกหมายเลข 8079008
แฟนโกรธเรื่องตื่นสายห้ามเกิน11:00โมง แต่วันนี้ตื่น11:27
หวัดดีครับพี่ๆ ตามหัวข้อเลยคับ ผมขอใช้พื้นที่นี้ระบายนะครับ วันนี้ผมตื่นสายแล้วแฟนโกรธ ดูทรงแล้วโกรธมากเลยด้วย ผมไม่เข้าใจทำไมเขาถึงซีเรียสเรื่องแค่นี้ แต่ที่ผมตื่นสายก็แค่ไม่กี่รอบ ผมก็อยากจะบอกให้เข
สมาชิกหมายเลข 7934712
ให้คำปรึกษาหนูหน่อยค่ะ รู้สึกแย่กับความเครียดตัวเองT^T
สวัสดีค่ะ คือส่วนตัวหนูเองรู้นะคะว่าตัวเองเครียดมากแค่ไหน หนูเครียดมานานแค่ไหนไม่ทราบเลยค่ะ แต่พึ่งมาสังเกตตัวเองได้1เดือนว่าพอเครียดหรือคิดมากปุ้บจะปวดหัวบริเวณกลางหัวตลอดเลยค่ะ ปวดอยู่แบบนั้นตลอด ไม
สมาชิกหมายเลข 7100170
เชื่อเรื่องอดีตชาติ ส่งผลถึงชาติปัจจุบันกันไหมคะ **กระทู้ความเชื่อสุดโต่ง โปรดใช้วิจารณญาณในการอ่านและตอบ**
ดูรายการเกี่ยวกับความเชื่อต่างๆที่พูดถึงเรื่องผลกรรมจากอดีตชาติ ส่งผลมาถึงชาติปัจจุบัน เช่น ชาติที่แล้วเคยฆ่าคน ชาตินี้เขาเลยกลายเป็นผีเจ้ากรรมนายเวรมาตามฆ่าเรา ตอนดู เราก็ดูเพื่อความบันเทิงนะคะ แถมยั
สมาชิกหมายเลข 2482976
ร้อนๆๆ สมัยก่อน ไม่มีแอร์ ยังมีชีวิตรอดมาได้ เดือนนี้ค่าไฟขึ้นเกือบเท่าตัว ทดลองไม่เปิดแอร์มาสองวันแล้ว ก็ยังมีชีวิตอยู่
ร้อนๆๆๆ สมัยก่อน ไม่มีแอร์ ยังมีชีวิตรอดมาได้ ค่าไฟขึ้นเท่าตัว ทดลองไม่เปิดแอร์มาสองวันแล้ว ก็ยังมีชีวิตอยู่ สมัยก่อน ความอดทนสูง ร้อนนิดร้อนหน่อย ไม่มีแอร์ก็นอนหลับสบาย แต่สมัยนี้ ไขมันในตัวสูง ร้อน
ต้นโพธิ์ต้นไทร
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครที่อยากตายเพราะหนี ปัญหาบ้าง
กินข้าวไม่ลง คิดอยู่ อย่างเด่ว จะตายแบบไหนดี เพราะไม่อยากมี ชีวิตอยู่แล้ว
#เราควรสู้ กับปัญหา หรือ หนีปัญหา ดี?