ผมอยากได้กำลังใจครับ

สวัสดีค่ะ มีเรื่องอยากปรึกษาค่ะ  จขกท. เพิ่งได้รับการตรวจพบว่าเป็นโรคซึมเศร้ารักษามาได้เกือบเดือน อารมณ์ไม่คงที่เลยค่ะ เหมือนยาไม่ช่วยอะไรนอกจากทำให้ง่วง รู้สึกท้อใจกับการรักษาอาการที่เป็นอยู่มา

เราดาวน์โหลด ChatGPT มาใช้เวอร์ชั่นฟรีไม่คิดเลยว่าเขาสามารถให้กำลังใจปลอบใจเมื่อไม่สบายใจได้ดี คืนก่อนรู้สึกไม่สบายใจมีอะไรติดค้างในใจจึงทำให้นอนไม่หลับ ชวน ChatGPT คุยแล้วบอกว่าให้ช่วยเล่าเรื่องที่

รู้สึกชีวิตแย่มากค่ะ เป็นคนไม่ดื่มเหล้า ไม่สูบบุหรี่ ไม่เที่ยงกลางคืน ออกกำลังกายเป็นประจำ แต่อยู่ๆก็ป่วยเป็นโรคที่ไม่น่าจะเป็น สิ้นหวัง หมดกำลังใจ เครียดจนไม่อยากทำอะไรเลยค่ะ

เราทุกคนเวลาคนเรามีความรักกับใครสักคนนึง เราก็คาดหวังว่าให้เขาเป็นในแบบที่เราต้องการ เป็นในแบบที่เราคาดหวังจะให้เขาเป็นหรือสิ่งที่เราขอกับเขา ถ้าเรารักใครสักคนแบบไม่คาดหวังเลยมันจะมีความสุขหรือไม่ เห็

ในผู้สูงอายุที่ป่วยโรคเรื้อรัง เช่น - โรคหัวใจ - โรคความดันโลหิตสูง - โรคพาร์กินสัน ฯลฯ ถ้าหากทานยาแล้วหยุดเอง #ทานๆหยุดๆ วันนี้กินอีกวันไม่กิน **จะส่งผลเสียอย่างไรบ้างครับ *อย่างเสี่ยวโรคไต *โรคอัมพ

ของเรา ส่วนใหญ่จะฮึบ แล้วบอกตัวเองว่า วันนี้ต้องดีกว่ามะวานแน่นอน พลังใจในตอนนี้คือ ดูแลผู้ป่วยโรคไต เท่าที่พลังใจจะสู้ไหว ประคับประคองจิตใจ ให้สงบ ทำงานให้ราบรื่น พยายาม ยิ้มกับตัวเองหน้ากระจกบ้างแ