ขอกำลังใจหน่อยค่ะ

ตอนนี้เรารู้สึกปัญหาเยอะแยะ รู้สึกเหนื่อยและท้อ เราเลยอยากอ่านเรื่องที่ทำให้มีกำลังใจของแต่ละคน เผื่อจะได้รู้สึกดีขึ้น อยากให้มาแชร์กันค่ะ ขอบคุณค่าาา แท็กตามความรู้สึกที่มีปัญหานะคะ:)

แฟนหนูเคยติดยา แต่ตอนนี้เลิกมาได้แล้ว 2ปี แต่อาการบ้ายังไม่หายสักที แต่ไม่ถึงกับพูดไม่รู้เรื่อง คลั่ง แค่มีอาการพูดแบบเดิมซ้ำๆ คิดเองเออเอง ชอบนั่งคิดนอนคิด หนูเหนื่อยมาก พอจะปรึกษาหรือรักษายังไงได้บ

ตรงตามหัวข้อกระทู้เลยว่า “เมื่อไหร่ที่เราควรพบจิตแพทย์” ไม่รู้ว่าคำตอบอยู่ในคำถามหรือไม่ แต่มันเป็นคำถามที่ดังอยู่ในหัวมานานมากๆแล้ว นานมากจนนึกไม่ออกแล้วว่าเราเริ่มมีความคิดนี้ตั้งแต่เมื่

สวัสดีค่ะ หนูอายุ26ปี อีก1วันข้างหน้าจะใช้เวลาหยุด2วัน เราช่วงนี้เหนื่อยทั้งกายและใจ จากเรื่องงาน การพัฒนาตัวเอง เพราะโดนด่าบ่อยเกิน ตลอด2เดือนที่ผ่านมา เราควรไปเที่ยวหรือไปพบจิตแพทย์ก่อนดีค่ะ

อยากเริ่มต้นชีวิตใหม่ แต่ทำไมมันถึงพังและตันมากๆ กระทู้ก่อนหน้า เพิ่งเสียแม่ไป แต่ทำไมชีวิตมันเหมือนตายจากไปพร้อมกับแม่ เราเคยเป็นคนที่เก่ง เลี้ยงทั้งครอบครัว แต่พอไม่มีแม่แล้ว ชีวิตมันเหมือนไม่เหลืออ

เวลาเจองานเยอะงานเหนื่อย ท้อใจ ให้กำลังใจตัวเองยังไงดี บางทีก็อยากหลับไป ไม่ต้องตื่นมาอีก แต่ก็ห่วงคนข้างหลัง

คือวันนี้พ่อเล่าให้ฟังว่าแม่ร้องไห้เพราะเราไม่ล้างจานเราก็ตอบไปว่าเราเหนื่อยเราอยากพักแล้วเค้าเลยตอบเราว่าลองมาทำงานสิเรียนมันเหนื่อยอะไรละคือเราเพิ่งสอบโอเน็ตเสร็จทั้งเครียดเรื่องคะแนนอะไรต่างๆแล้วทั

ผมเป็นซึมเศร้าครับ ตอนนี้ผมหมดกำลังใจในการใช้ชีวิตครับ ผมเหนื่อย ผมท้อ ผมไม่อยากจะมีชีวิตอยู่ พอผมไประบายให้เพื่อนฟังเขาก็บอกว่าเอาแต่เรื่องไม่ดีไปเล่าให้เขาฟัง บอกว่าผมเรียกร้องความสนใจ ผมแค่ต้องการค