ช่วยด้วยค่ะ ทุกข์ใจกับขาตัวเองมากค่ะ ไม่รู้ว่าแบบนี้เรียกว่าอะไร🙏

เนื่องจากพึ่งเคยเป็นครั้งแรก ตอนแรกวงเล็กๆพอไปร้านยาได้ยามาทาแล้ววงขยายขึ้นเรื่อไม่แบบนี้คือมันลามและเป็นกนักใช่ไหมคะ อาการที่กำลังหายจะเป็นแบบไหนคะ ใช้เวลาเป็น2อาทิตย์แล้วค่ะ ปล.ขออภัยที่รูปอาจจไม่

. ... เช้านี้ ฝึก สติ สมาธิ ในรูปแบบ  ตามหลัก สติปัฏฐาน ตามปกติ ... ฝึกไปเรื่อยๆ วันหนึ่ง ... เมื่อรู้เห็น ความจริง กาย ใจ มีแต่ทุกข์มาก กับทุกข์น้อย ... จนจิต ยอมรับ ... ลดความ ยึดถือ ลงไป

อันตรายไหมคับ ถามหมอ หมอก็ไม่ตอบ จากที่สังเกตอาการดูเหมือนจะไม่คัน ไม่มีอะไรผิดปกติ เด็กพึ่ง2เดือน