หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผัดอัดเม็ด VS ไฟเบอร์ซอง เหมือนหรือต่าง?
กระทู้คำถาม
คลับสุขภาพ
อาหารเพื่อสุขภาพ
อาหาร
อาหารเสริม
คือเราเป็นคนที่ทานผักไม่เก่ง ง่ายๆไม่กิน!นั่นแหละ ก็เลยหาตัวช่วยทดแทน ทีนี้มีความสงสัยบังเกิดขึ้น
ระหว่างผักอัดเม็ด กับ อาหารเสริมไฟเบอร์ ทั้งสองตัวนี้ให้ผลลัพธ์เหมือนหรือต่างกัน ?
วานผู้เชี่ยวชาญหรือกูรูช่วยให้ความรู้เพิ่มเติมหน่อย..🫡
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วยดูอาหารในช่วงลดน้ำหนัก+สร้างกล้ามเนื้อให้ทีครับ ทำแบบนี้ถูกต้องไหม ?
ขอรบกวนท่านที่เรียน Food Science, วิทยาศาสตร์การกีฬา, รวมถึงผู้ที่ศึกษาเรื่องนี้ไว้ใช้กับตัวเอง เพื่อไม่ให้เดินผิดทางครับ คือผมเริ่มไดเอ็ทมาได้อาทิตย์นึงแล้ว แต
สมาชิกหมายเลข 3434965
โพรไบโอติกในโยเกิร์ตพอไหม หรือควรทานอาหารเสริมเพิ่ม?
สวัสดีค่ะทุกคน 🍶 เราเป็นคนที่เริ่มใส่ใจสุขภาพมากขึ้น เลยหันมาทานโยเกิร์ตเป็นประจำ เพราะเห็นว่ามันมี โพรไบโอติก ช่วยปรับสมดุลลำไส้และส่งเสริมการย่อยอาหาร แต่หลั
สมาชิกหมายเลข 8418656
สอบถามเรื่องนมถั่วเหลือง กับ คนเป็นโรคกระเพาะครับผมครับ ?
นมถั่วเหลือง หรือ น้ำเต้าหู้ เหมาะกับคนเป็นโรคกระเพาะหรือไม่ ?? เนื่องจากพบข้อมูลที่ขัดแย้งกันดังนี้ .. 1. ถั่วและผลิตภัณฑ์จากถั่วอย่างน้ำเต้าหู้ เต้าหู้ นมถั่ว
สมาชิกหมายเลข 6803502
กำลังลดน้ำหนักโดยการทานคลีนสามารถทานน้ำสมุนไพร PHerb ได้มั้ยคะ
อย่างที่ทราบๆกันดีอยู่แล้วไม่ว่าจะสายคลีนต้องหลีกเลี่ยงน้ำหวาน น้ำอัดลม ชาไข่มุก หรือเครื่องดื่มที่มีแคลสูง แน่นอน แต่!!! คือ เราปกติแล้วติดชานมไข่มุกและน้ำอัดล
สมาชิกหมายเลข 4701119
ระหว่างข้าวกล้อง กับ ควินัว?
สวัสดีค่ะ ใครเคยทานควินัวตอนไดเอทบ้างไหมคะ? ระหว่างข้าวกล้อง กับ ควินัว อันไหนตอบโจทย์คนที่ต้องการลด นน. ได้ดีกว่ากันเอ่ย /ขอบคุณค่ะ🙏
สมาชิกหมายเลข 4440583
“10 วิตามินยอดฮิต ที่คนไทยกินมั่วที่สุด!”
ไหนใครบ้างที่ เปิดลิ้นชักมา… #วิตามิน มีครบยิ่งกว่าร้านขายยา 😅 แต่คำถามคือ… กินถูกจริง หรือกินตามกระแส? ต่อจากเมื่อวาน วันนี้พี่หมอจิ๋มขอเปิดลิสต์ 👉 วิตามินที
Lady_Simplicity
อย่าเพิ่งทิ้ง! "แกนสัปปะรด" ตัวช่วยกู้หุ่น เพิ่มผิวใส ที่ผู้หญิงต้องเลิฟ
เวลาเราซื้อสัปปะรดมาทาน ส่วนเนื้อหวานฉ่ำน่ะคือความสุข แต่ส่วน "แกน" นี่แหละคือความลับของสุขภาพดีค่ะ ถึงจะแข็งไปนิด แต่ถ้าลองเปิดใจรับรองว่าคุ้มค่าแน่น
CaiJinlian
อาหารเสริม 2026 ตัวไหนปัง VS ตัวไหนพัง เช็คก่อนซื้อ! เดี๋ยวเสียเงินฟรี
ในปี 2026 นี้ เทรนด์การดูแลสุขภาพแบบเชิงป้องกัน (Preventive Health) มาแรงมากครับ ทำให้อาหารเสริมกลายเป็นไอเทมติดบ้านของใครหลายคน แต่ในฐานะผู้บริโภค เคยสงสัยไหมค
สมาชิกหมายเลข 6377631
น้า Low Batt :: แกงไก่ .... ลูกสาวรีเควส
สวัสดีครับทุก ๆ ท่าน วันนี้เป็นวันหยุดงานของลูกสาวและเพื่อนของนาง เมื่อคืนนางเลยรีเควสมาว่าอยากกินแกงไก่ เมื่อเช้าตอนไปจ่ายตลาดที่บางแคก็เลยจัดมาเผื่อด้วยนิดหน่
น้า Low Batt
ลำปางริกาโน...เที่ยวลำปางแบบคั่วเข้ม
ลำปางเป็นจังหวัดที่อยู่ในหมวด “เกือบ” ของผม ผมไปภาคเหนือมาไม่รู้กี่ครั้ง ทุกครั้งที่ถึงจังหวัดลำปางคือ “เกือบ” ถึงจุดหมายอย่างจังหวัดเชียงใหม่ พะเยา เชียงราย แล
วิวริมหน้าต่าง
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
คลับสุขภาพ
อาหารเพื่อสุขภาพ
อาหาร
อาหารเสริม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผัดอัดเม็ด VS ไฟเบอร์ซอง เหมือนหรือต่าง?
ระหว่างผักอัดเม็ด กับ อาหารเสริมไฟเบอร์ ทั้งสองตัวนี้ให้ผลลัพธ์เหมือนหรือต่างกัน ?
วานผู้เชี่ยวชาญหรือกูรูช่วยให้ความรู้เพิ่มเติมหน่อย..🫡