หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอวิธีแก้อาการ วิตกกังวล และคิดมาก หน่อยครับ
กระทู้คำถาม
จิตแพทย์
โรคย้ำคิดย้ำทำ
โรคซึมเศร้า
🙏สวัสดีครับ ขออนุญาตสอบถามท่านผู้รู้หรือแพทย์เฉพาะทางหน่อยนะครับ คือว่า ผมน่ะเป็นคนคิดมาก และวิตกกังวล มากๆเลยครับ สิ่งไหนที่เรามั่นใจ100%ว่า ไม่มีอะไร แต่ดันเก็บมาคิดซ้ำๆ กลัวแต่เรื่องซ้ำๆน่ะครับ จนปวดหัว ไม่มีสมาธิเลยครับ อยากขอแนวทางปฎิบัติและแก้ไขอาการแบบนี้หน่อยครับ ขอบพระคุณครับ🙏
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผมมีอาการวิตกกังวล เครียด และ Sensitive กับคำพูดของคนรอบข้าง ตอนนี้ผมมีปัญหาใหญ่กับจิตใจผมใช่ไหมครับ?
ช่วงเวลาประมาณ 3 สัปดาห์ที่ผ่านมานี้ ผมคิดว่าผมมีปัญหาหนักมาก จากที่ผมเคยร่าเริง สนุกสนานกับการใช้ชีวิตและการทำงาน แต่อยู่ดีๆผมกลับมีความรู้สึกอีกด้านนึงขึ้นมา
สมาชิกหมายเลข 5680873
ขี้หงุดหงิด เครียดสะสม
สวัสดีครับ ผมเป็นคนที่เครียดมากๆครับ เป็นคนคิดเล็กคิดน้อย ขี้คิดมากสุดๆก็ว่าได้ กังวลว่าคนนั้นคนนี้จะรู้สึกไม่ดีกับเราทั้งๆที่เราก็ไม่ได้ทําอะไรให้เขา เครียดมาก
สมาชิกหมายเลข 8256217
ช่วยบอกวิธีลดความเครียดหรือกังวล วิตกจริต หน่อยครับ
คือเป็นคนเครียดมาก เครียดจัด ถ้ามีเรื่องอะไรให้คิดจะกินไม่ได้ นอนไม่ได้เลยครับ มีวิธีแก้ไขไหมครับ ผมพยายามที่จะหาอะไรคลายเครียดแล้ว แต่ว่าไม่ดีขึ้นเลยครับ เป็นค
โตเต็มไวใหญ่กว่าพวก
อารมณ์กับความรู้สึกแย่ๆช่วงตอนค่ำ
ตามหัวกระทู้เลยครับ คือ ผมเป็นคนนึงที่แปลกมากๆ คือ ช่วงเย็นๆ กับช่วงค่ำๆ อารมณ์กับความรู้สึกจะดิ่งมาก มันรู้สึกเศร้า ซึมๆ เศร้าแบบบอกไม่ถูก ไม่รู้ว่าเศร้าอะไรด้
สมาชิกหมายเลข 5636976
ใครเป็นมั่งครับชอบมีอาการมึนหัว มึนงง เป็นประจำเหมือนผม
สวัสดีครับ ผมอายุ 27 ปี ผมมมีอาการมึนหัวเป็นประจำ เป็นมาบ่อยมาก ตั้งเเต่ปี54 อาการก็คือ มึนงง สมองไม่สดชื่น หมอเคยให้ลดน้ำหนักผมลดลงมา20 กก อาการก็ยังเป็นประจำอ
สมาชิกหมายเลข 4256418
โรคผิวหนัง กับ สมาธิสั้นจากกรรมเก่า
ตามหัวข้อเลย เราเป็นคนนึงที่เชื่อเรื่องกรรมเก่ามากๆ และฟังเรื่องกฎแห่งกรรมมาเยอะมาก แต่เราก็ไม่เคยสำนึกหรือนึกถึงเรื่องบาปกรรมเลย จนมารู้ว่าชาตินี้เราเป็นสมาธิส
Atoner Grown
พักกาย พักใจ สรุปประโยชน์ของการสวดมนต์ก่อนนอนเพื่อการนอนหลับอย่างเปี่ยมสุข
ในชีวิตประจำวันยุคปัจจุบัน พวกเราต้องเผชิญกับความเครียด ความเหนื่อยล้า และเรื่องราววุ่นวายมากมายตลอดทั้งวัน จนบางครั้งเมื่อถึงเวลานอน จิตใจก็ยังคงฟุ้งซ่านและคิด
CaiJinlian
แก้นิสัยชอบพูดขัดคนอื่นยังไงดี?
กับคนทั่วไปเราไม่ค่อยเป็นเท่าไหร่ แต่เวลาที่ได้มีโอกาสคุยกับเพื่อนเราจะชอบเผลอพูดแทรกขึ้นมาอยู่ตลอด แถมยังชอบเอาประสบการณ์ตัวเองไปเสริมกับเหตุการณ์ของเพื่อนอีก
สมาชิกหมายเลข 4249682
เปิดแผล 20 ปีศิษย์เก่าอ้างถูกทำแบบนี้! ต้นตอโศกนาฏกรรม
https://www.youtube.com/watch?v=9Zur1LG5gUo https://www.youtube.com/watch?v=-T6R5hni0wE ความรุนแรง และการบุลลี่ในโรงเรียนมีมานาน เรียกหาความช่วยเหลือจากครู แต่ไ
สมาชิกหมายเลข 6088413
อยู่กับเพื่อนที่เป็นโรคซึมเศร้าแต่เค้าชอบด่า/ดูถูกเรา
เรามีเพื่อนคนนึงเค้าเป็นโรคซึม เค้าชอบมาปรึกษาเราด้านจิตใจ เขาบอกเราว่าอยากตุยๆแบบนั้น จนเรารู้สึกดิ่งและรุ้สึกผิด แล้วเขาก็พูดเหมือนเวลามาปรึกษาดราเราดูไม่ช่วย
สมาชิกหมายเลข 9330876
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จิตแพทย์
โรคย้ำคิดย้ำทำ
โรคซึมเศร้า
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอวิธีแก้อาการ วิตกกังวล และคิดมาก หน่อยครับ