ไม่มีไฟ รู้สึกไร้ค่า หมดแพชชั่น

สวัสดีค่ะพี่ๆทุกท่าน หนูเป็นเด็กใหม่ที่พึ่งทำงานแรกได้ 1 ปี ในเร็วๆนี้บริษัทมีแพลนย้ายที่ตั้งไปต่างที่ แต่ตัวหนูไม่ได้คิดที่จะย้ายไป เพราะด้วยอะไรหลายๆอย่าง เลยตัดสินใจที่จะหางานใหม่ค่ะ ในตอนแรกที่คุย

ตอนนี้เราอยู่ในสภาพแวดล้อม toxic ที่เอาตัวเองออกมาไม่ได้ ทำให้ความ self-esteem ต่ำของตัวเองหนักขึ้นมากๆ devalue ตัวเองบ่อยๆ โดยเฉพาะเรื่องงาน เราโดนคนใกล้ตัวคาดหวังเรื่องงานและการพัฒนาตัวเองหนักมากๆ

...เคยไหมในระหว่างทางที่เดิน ยังรู้สึกระหกระเหินไร้เป้าหมาย ยังงุนงงอยู่ในกรอบรอบๆกาย ยังไม่ได้เจอสายทางของตัวตน ยังหน่วงๆอยู่ในห้วงคำนึงนึก ยังรู้สึกแม้วาจาว่าไม่สน ยังขุ่นข้องหมองจิตคิดกังวล ยังสับส

คือตัวผมกำลังเครียดกับการสอบเข้ามหาลัย ซึ่งรู้สึกเครียดมาก แล้วพอหลังจากนั้นก็เริ่มมีความรู้สึกแปลกๆหลายอย่างครับ ผมรู้สึกหมดไฟ หมดแพชชั่น จนไม่อยากทำอะไรเลย ไม่อยากเล่นทรศ ไม่อยากอ่านหนังสือ ไม่อย

ช่วงนี้วุ่นวายหลายเรื่อง เรื่องงาน เรื่องส่วนตัว ​เลิกงานแต่งานดันไม่เลิกยันดึก แบกไ​ม่ไหว หลายเรื่องเกินไป ช​อบวาง ​หมดแรง ​อยากพักผ่อนคลายกับธรรมชาติบ้าง สมาธิภาวนา ​ปฏิบัติธรรม ไปบวช ดูท่าแล้วก็บวช

คือเราเป็นคนที่รู้สึกว่าตัวเองมีภาวะหลายอย่างมาก เช่น โรคสมาธิสั้น - เราจดจ่ออะไรนานๆไม่ได้เลย (การเขียนกระทู้ก็เช่นกัน แต่เราต้องการหาข้อมูลจริงๆ) เราชอบวาดรูป แต่ไม่เสร็จสักรูป เราแต่งนิยาย วาดการ์