ควรทานดีท็อกซ์กี่ครั้งต่อสัปดาห์คะ ??

ช่วงนี้กินมื้อเย็นเยอะมากๆๆ บางวันก็อาหารหนักๆ เช่นหมูกะทะ ทำให้ต้องพึ่งดีท็อกซ์บ่อยมากค่ะ อย่างสัปดาห์ที่ผ่านมากินดีท็อกซ์ไป 3วัน อยากรู้ว่ามีผลเสียอะไรไหมคะ ทาน 3วัน/สัปดาห์แบบนี้ถือว่าถี่ไปไหม คะ แ

พอดีตอนนี้ผมกำลังจะเตรียมตัวอ่านหนังสือสอบเข้าม.4 ครับซึ่งผมให้ ChatGPT จัดตารางมาแล้วตามที่แนบไว้เลยครับ ทีนี้ผมกลัวว่าการพักผ่อนแล้วก็การทำงานของสมองของผมจะไม่เพียงพอ ก็เลยอยากให้อาหารเสริมมาช่วยในด

คือเราลองซื้อวิตามินซีมาทาน ตั้งใจจะทานเช้า 1 เม็ดเย็น 1 เม็ด แต่เผอิญว่าตอนเย็นนั้นเราทานโกโก้ดีท็อก ก็เลยอยากรู้ว่าโกโก้ดีท็อกกับวิตามินซีทานพร้อมกันจะได้ไหมครับ