ออกกำลังกายทุกวันควรสระสมไหม???

ทรงแบดสวยงามถึงทุกลูก ทรงแบดสวยกว่ายูเฟ่ยนิดๆด้วยซ้ำๆ (อยากให้เพิ่มกระโดดเกี่ยวทิ้งร่ม กระโดดเคาะ ซึ่งคือต้องเพิ่มกล้ามขาความแข็งแกร่งร่างกาย) มีช่องในการพัฒนาคือเรื่องร่างกายซึ่งคิดว่าทีมงานรู้อยู

ตั้งแต่เห็นระบบแบบนี้ออกมา พอได้อ่านเอกสารแล้วคือรับไม่ได้เลย เพราะปัญหาก็อย่างเดียวกับที่ผมตั้งกระทู้วิจารณ์ไปว่า ระบบตัวนี้ให้อำนาจฝ่ายที่มีแต้มนำ และ อัมไพร์ มากเกินไป ใครที่เคยอ่านโพสของ BWF จะส

ฟังดูอาจจะไม่เข้าหู แต่สำหรับเราแล้ว เราอออกกำลังกาย "เพราะต้องการลดความขี้เกียจในการสระผม" คือเราเป็นคนที่ต้องสระผมทุกวัน วันไหนไม่สระวันนั้นจะขาดความมั่นใจไปเลย แต่ก็ด้วยความขี้เกียจอ่ะเ

ที่ผมมาถามในนี่เผื่อช่วยผมได้ และอาจจะมีโค้ชใกล้ๆอยากรับไปฝึกสอนนะครับ ผมฝึกเล่นแบดมินตันตั้งแต่ อายุ7-8ขวบกับน้าที่ตีแบดอยู่เเล้ว และสมัยนั้นผมยังเด็กและยังหาสิ่งที่ชอบยังไม่ได้เลยรู้แค่เล่นเผื่อออกก

คือผมสงสัยครับ ว่านักกีฬาแบดมินตัน นักวอลเลย์บอลที่เล่นกีฬาแล้วเหงื่อออกเยอะๆ เวลาไปแข่งต่างประเทศ ใครเป็นคนซักเสื้อผ้าให้ รึว่าเอากลับมาซักไทย

สังเกตุดีๆว่านักเทสนิสสาวจะใส่เสื้อแขนกุดสักส่วนใหญ่และจะมากกว่านักแบดมินตันหญิงเป็นเช่นนี้เพราะอะไรครับแฟชั่นหรือมีผลด้านความคล่องตัวระบายเหงื่อหรือเปล่า

คือ ผมเป็นนักฟุตบอลนะครับ ซ้อมอยู่ในอคาเดมี่ เวลาผมซ้อมเหงื่อผมจะออกเยอะมาก ส่วนตัวผมก็ค่อนข้างจะตัวอ้วนนะครับเเต่ไม่มาก ส่วนที่เหงืออกเยอะเเละมีกลิ่นก็จะเป็นหลังกับต้นเเขน(ไม่ใช่รักเเร้นะครับ) พี่นัก

คือวันก่อนไปตีแบดกับเพื่อนที่สนามคนค่อนข้างเยอะ เพื่อนก็เสริฟลูกมาก็หวดไปเต็มแรงเลยค่ะกะว่าจะตบแรงๆคืนบ้างต้องไปไกลแน่ๆ ปรากฎว่าฟืด มีแต่เสียงลมกระทบไม้(ใครเคยเป็นจะเข้าใจน่ะค่ะ ไม่นับน้องเมย์555)แล้ว