แอบร้องไห้คนเดียวบ่อยๆเพราะแม่

ตามหัวข้อเลยค่ะ ถามคนทำงานที่คิดว่าจะต้องมีแหละที่เจอเรื่องแย่ๆ หดหู่สภาพจิตใจแย่ แต่ต้องควบคุมสติสมาธิให้ตัวเองเป็นปกติในสถานที่ทำงาน จะจัดการยังไง เราเป็นคนนึงที่อารมเซนซิทีฟมาก เวลาเจอเรื่องแย่ๆมา

เรามีพ่อที่ขี้เมาแล้วด่าลูกเมียทุกวัน เราเจอแบบนี้ตั้งแต่เด็ก ขออนุญาตแทนคำว่าเขา นะคะ เขามักจะว่าเราตั้งแต่สมัยอยู่ ป.6 (ตอนนี้อยู่ปี3 ) เขาด่าแม่ ทะเลาะกับแม่ จำความได้ว่า ร้องไห้เพราะเห็นเหตุการณ์ท

อาจจะมีระบายบ้างนะคะ เราเป็นคนที่เซนซิทีฟมากๆ เวลามีอะไรมากระทบจิตใจหน่อย จะร้องไห้ (ส่วนใหญ่จะเป็นเรื่องที่ร้ายแรงสำหรับเรา) บวกด้วยเราเป็นคนคิดมาก เราจะเครียดง่าย เพื่อนๆ บางคนเอาเราไปนินทา เรารับรู

คือ...ช่วงนี้มีโอกาสได้ไปเที่ยวกับเพื่อนบ่อยๆ แล้วเริ่มรู้สึกว่า เวลาไปไหนกับเพื่อนเนี่ย มักจะเจอคำถามเดิมๆ ที่ต้องตอบทุกครั้ง! ฮาๆ นะ แต่มันก็ทำให้เรารู้สึกเหมือนกำลังเล่นเกมถามตอบอะ 😂 หนึ่งในคำถา

เรื่องของเรื่องคือ วันนั้นเราตื่นเช้ามาล้างจานซักผ้า จำได้ว่าตอนนั้น7:30 เราก็เตรียมตัวจะทำงาน เราพยายามรีบเพื่อให้เสร็จทุกอย่าง อยู่ดีๆแม่ก็บ่นขึ้นมา    แม่😤: ทำอะไรให้มันเร็วๆหน่อย ทำอะไร

สงสัยว่าร้องไห้บ่อยๆ เป็นคนเซนซิทีฟอะไรนิดๆหน่อยๆก็ร้อง หรือแม้กระทั่งดูหนังที่จบเศร้าๆก็จะหดหู่ไปหลายวัน แถมยังชอบฟังเพลงเศร้าหรือเพลงออกแนวให้กำลังใจมากๆ ตอนนี้รู้สึกเศร้ามากๆสาเหตุคือทะเลาะกับแม่แล

เราควรทำยังไงกับคนที่ไม่เข้าใจเกี่ยวกับการเซนซิทีฟดีคะ? เราเป็นคนที่เซนซิทีฟมากๆ ทั้งเรื่อง แมว ครอบครัว เพื่อน การเรียน แต่มันก็ไม่ถึงกับร้องไห้ก็แค่เครียด แต่เดี๋ยวนี้เราเริ่มเป็นหนักมากขึ้นทั้งร้อง

สวัสดีค่ะเราชื่อ พลอย เรามีเพื่อนอยู่6คน เวลาไปไหนไปด้วยกัน คบกันมา3-4ปีแล้วค่ะ (บอกก่อนคนที่เราตัดเพื่อนเขาชื่อเนย) แต่เนยมักจะไปกับแฟนเวลาทะเลาะก็จะกลับไปคุยกับคนเก่าซึ่งกลุ่มเราเตือนหลายรอบแล้วเวลา