ทำไมกินข้าวกล้อง ผัดมะระขี้นก+ไข่เจียวเห็ด ทำไมถึงเป็นปากนกกระจอกได้ครับ

กระทู้คำถาม

อาหารไทย อาหารมังสวิรัติ สุขภาพกาย แพทย์

ทั้งที่ผมทานข้าวกล้อง+ผัดคะน้า+แกงอ่อม ทานทุกมื้อ และน่าจะทานครบ 5 หมู่ ทุกมื้อทำไมยังเป็นปากนกกระจอกได้ครับ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 6897552

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

you.. กินไหน ไปด้วยกัน EP.57 บอส-ดรีม ตะลุย 3 ร้าน พุทธมณฑล สาย 2 - ร้านถั่ววิเศษ ร้านต๋องเต็มโต๊ะ ร้าน Ing Craft Toast

..กินไหน ไปด้วยกัน EP.57 บอส-ดรีม ตะลุย 3 ร้านเด็ด พุทธมณฑล สาย 2 :) ร้านถั่ววิเศษ ร้านสวยงามแบบ resort มีต้นก้ามปูมาก ชิมใบ

samsam

นิสัย ความชอบหรือความเคยชินอะไรที่คุณ ๆ มาเริ่มมีในตอนเริ่มมีอายุมากขึ้น

ใครมีนิสัย หรือ ความชอบ หรือความเคยชินอะไรที่ตอนอายุอ่อนกว่านี้ ไม่เคยมี แต่พอเริ่มอายุมากขึ้น กลับมี ... นึง...ส่อง...ซ่ำ เริ่มเลอ... ของดิฉัน มีอยู่หลายเรื่องเหมือนกัน 1. ทาครีมกันแดด ทุกวัน อย่

ธาราสินธุ์

เมนูหมูผัดขิง🐷🌶️🧄🌿แบบบ้านๆ กินกับไข่เจียว-ปลาอินทรีคั่ว🐬🥚🐣🍳กินอยู่ง่ายๆ เมนูอบอุ่นร่างกาย✌️🤤😋😃😄😁 🍽👍

ครัวบ้านนาริมทุ่ง; เเมนูหมูผัดขิง🐷🌶️🧄🌿แบบบ้านๆ กินกับไข่เจียว-ปลาอินทรีคั่ว🐬🥚🐣🍳กินอยู่ง่ายๆ เมนูอบอุ่นร่างกาย✌️🤤😋😃😄😁 🍽👍 เมนูนี้ เป็นหนึ่งในเมนู ที่ผมชอบกิน ในยามที่อากาศเปลี่ยนแปลง มีฝนลงมากหรืออา

กานต์(วีระพัฒน์)

แต่ละมื้อ แต่ละเดย์ มาแชร์เมนูอาหารหลัก5หมู่ค่ะ

มื้อเช้า: เน้นโปรตีนจากพืชและไข่ มีไข่สองฟอง มันฝรั่งนึ่ง น้ำเต้าหู้สูตรไม่มีน้ำตาลแต่อร่อยเย็นชื่นใจ ส่วนถั่วเขียวต้มน้ำตาลหวานน้อยนิดนั้น ทานไม่ไหว ยกไปมื้อเที่ยงค่ะ มื้อเที่ยง: ไก่ หมู ปลา ครบน

สมาชิกหมายเลข 5068513

ต้มข่าไก่🐓🍀🍄🍄‍🟫&ไข่เจียวพริกหวาน🫑🥚🐣หมดไก่ เติมหมูสไลด์🐷เป็น"ต้มข่าหมู" 55555 กินง่ายๆ มีอะไรใส่ไป✌️🤤😋😃😄😁

ต้มข่าไก่🐓🍀🍄🍄‍🟫&ไข่เจียวพริกหวาน🫑🥚🐣หมดไก่ เติมหมูสไลด์🐷เป็น"ต้มข่าหมู" 55555 กินง่ายๆ มีอะไรใส่ไป✌️🤤😋😃😄😁 มื้อนี้อากาศเย็นๆ ฝนพรำๆ ต้องเมนูไทยๆ เน้นสมุนไพร เอาเมนูยอดนิยม ไทยก็ชอบ

กานต์(วีระพัฒน์)

มื้อกลางวันหลังประชุม

มีขนมจีนแกงเขียวหวานเนื้อและไก่ จัดเขียวหวานเนื้อมา 1 จาน กับผัดหมี่ชมพูอีก 1 จาน ต่อท้ายด้วย ไอศครีมอีก 1 ถ้วย อิ่มแน่นมากจุกๆ

Neverforever

ผัดซาโยเต้

ผัดซาโยเต้ วันพุธที่ 17 กันยายน พ.ศ. 2568 แนะนำอาหารวันนี้ ผัดซาโยเต้..ผักกาดจอแคบหมู..ผักรวมผัดพริกแกง..ถั่วผัดไข่ พอช่วยอิ่มท้องตามวัสดุที่มี ซาโยเต้ หรือ ฟักแม้ว / มะระหวาน / มะ

สมาชิกหมายเลข 2148931

🍲🌿 แกงอ่อมกระดูกหมู สูตรน้ำใส ซดได้คล่องคอ หอมกรุ่นกลิ่นสมุนไพร 😋😋

วันนี้จะมาขอนำเสนอ "เมนูแกงอ่อมกระดูกหมู" สูตรน้ำใส ไม่ใส่ข้าวเบือค่ะ ปกติแกงอ่อมบางที่จะใส่ข้าวเบือให้ข้นๆ หน่อยใช่มั้ยคะ แต่รอบนี้คุณสามีลองเปลี่ยนสูตรดู เพราะไม่ชอบทานแบบข้นๆ เลยตัดข้าวเบ

เที่ยวสบายสบาย

กุ้งผัดพริกหยวก🦐🌶️🫑🦐🧄🌿ทำง่ายๆ หอมพริกหยวก กินกับไข่เจียว🥚🐣🍳อร่อยมากๆ ✌️🤤😋😃😄😁 🍽👍

กุ้งผัดพริกหยวก🦐🌶️🫑🦐🧄🌿ทำง่ายๆ หอมพริกหยวก กินกับไข่เจียว🥚🐣🍳อร่อยมากๆ ✌️🤤😋😃😄😁 🍽👍 กท. นี้ ทำเมนูง่ายๆ แต่ช้าตรงแกะกุ้ง 5555555 เตรียม กุ้ง มื้อนี้ทำแบบแกะเปลือก ผ่าหลัง ล้างน้ำสะอาด พักไว้ให้แห้ง ,

กานต์(วีระพัฒน์)

ข้าวปลาผัดขึ้นฉ่าย+กะเพราไก่ 🍱

อรุณสวัสดิ์ค่ะ มื้อเช้าวันนี้ แวะซื้อร้านข้าวราดแกงที่ตลาดเช้าแถวบ้าน เลือก 2 อย่าง กะเพราไก่ กับ ปลาผัดขึ้นฉ่ายราคา 35 บ.(อย่างเดียว 25 บ.) ตบท้ายด้วย ปังปิ้งฝอยทองช็อกโกแลตร้านข้างกัน อันนี้ 10 บ.

แมวสีเทาตุ่น

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ อาหารไทย อาหารมังสวิรัติ สุขภาพกาย แพทย์

{room_name}

ทำไมกินข้าวกล้อง ผัดมะระขี้นก+ไข่เจียวเห็ด ทำไมถึงเป็นปากนกกระจอกได้ครับ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ